Kategórie

Populárne Príspevky

1 Choroba
Môžu kritické dni ísť po doručení v mesiaci alebo 2 mesiacoch
2 Klimakterický
Je možné otehotnieť počas menštruácie
3 Klimakterický
Ako rozlíšiť PMS od tehotenstva až po oneskorené menštruácie
4 Tesnenie
Špinenie s drozdom
Image
Hlavná // Choroba

Nízke hladiny estrogénu u žien: príčiny, príznaky a liečba


V Rusku sa čoraz viac pozorujú hormonálne nerovnováhy u žien rôzneho veku a väčšina spravodlivého sexu sa sťažuje na lekára, čo poukazuje na zvýšenie hladiny estrogénov. V niektorých prípadoch sa však tiež musia vysporiadať s takou hormonálnou poruchou ako pokles hladiny estrogénu. Vo väčšine prípadov je nízka hladina tohto hormónu pozorovaná u žien, ktoré sú v období menopauzy, alebo u mladých matiek, ktoré nedávno porodili dieťa. Existujú však aj iné dôvody tejto nerovnováhy v ženskom tele.

V tomto článku vás oboznámime s príčinami, príznakmi, symptómami a metódami liečby takéhoto stavu, ako je zníženie hladiny estrogénu. Tento článok pomôže ženám všimnúť si zmeny v ich zdraví a prijať potrebné opatrenia na ich odstránenie.

dôvody

Príčiny hormonálnej nerovnováhy v tele ženy, ktorá je sprevádzaná poklesom hladiny estrogénu, môžu byť nasledovné faktory:

  • zmeny súvisiace s vekom v menopauze;
  • hormonálna nerovnováha počas tehotenstva a po pôrode;
  • chronické ochorenia a patologické stavy tela;
  • stavov spôsobených užívaním antagonistov GnRH (hormón uvoľňujúci gonadotropín);
  • chemoterapiou indukované zlyhanie ovárií;
  • operácie na vaječníkoch, čo vedie k ich nefunkčnosti;
  • nepravidelný sexuálny život;
  • časté stresujúce situácie;
  • sedavý spôsob života;
  • užívanie hormonálnych liekov, keď sú nesprávne predpísané;
  • zlá výživa, ktorá vedie k poruchám nervového systému atď.

Veľmi často, nie jeden z týchto bodov, ale z mnohých dôvodov vedie k poklesu hladiny estrogénov. V takýchto prípadoch by mal lekár vykonať podrobné vyšetrenie pacienta, vypracovať plán ďalšej liečby a normalizáciu životného štýlu.

príznaky

S poklesom hladín estrogénov sa u žien môžu vyskytnúť nasledujúce zmeny v ich zdravotnom stave:

  • pokles sexuálnej túžby;
  • nedostatok mazania nevyhnutný pre normálny styk;
  • častá kolpitída a iné zápalové ochorenia ženských genitálií;
  • zmeny vaginálnej steny;
  • výkyvy nálady;
  • zlyhania menštruačného cyklu;
  • bolesť brucha počas menštruačného krvácania;
  • poškodenie kože: je suché a vločky, vyrážky;
  • nespavosť;
  • poškodenie pamäte;
  • návaly tepla (u premenopauzálnych žien).

U dospievajúcich dievčat sa niekedy pozoruje znížená hladina estrogénu. V takýchto prípadoch pacient alebo ich rodičia podávajú nasledujúce sťažnosti:

  • predĺžená neprítomnosť menštruácie;
  • dlhotrvajúci nedostatok rastu prsníka alebo jeho redukcia (ak dievčenská mliečna žľaza už rástla).

Pri pohľade v procese palpácie alebo ultrazvuku, lekár môže odhaliť zníženie veľkosti maternice u dievčaťa. Táto skutočnosť môže následne ovplyvniť schopnosť počať a proces tehotenstva.

Je možné dozvedieť sa o úrovni estrogénovej redukcie nielen o vyššie uvedených symptómoch. Niektoré z nich možno pozorovať pri iných ochoreniach a neindikujú stav hormonálnej nerovnováhy. To je dôvod, prečo na objasnenie diagnózy, gynekológ predpisuje žena analyzovať úroveň pohlavných hormónov.

liečba

Na zvýšenie hladiny estrogénu v tele môže lekár odporučiť žene nasledujúce opatrenia:

  1. Normalizácia výkonu. Diéta by mala zahŕňať také produkty: strukoviny (šošovica, sójové bôby, hrach, fazuľa), ľanový olej, tekvicový a sezamový olej, ľanové semená, mäso, mliečne výrobky, rybí olej, červené hrozno, káva, paradajky, mrkva atď. Môžete si vytvoriť racionálne menu, ktoré sa skladá z chutných a zdravých jedál, ktoré pomôžu zvýšiť hladinu estrogénu.
  2. Normalizácia motorickej aktivity. Odporúča sa zapojiť sa do fyzického cvičenia a športu, častejšie chodiť na čerstvom vzduchu a bojovať proti adynamii. Lekár, skúsený fitness inštruktor alebo tréner pomôžu určiť súbor cvičení a intenzitu fyzickej aktivity v takýchto prípadoch.
  3. Normalizácia úplného sexuálneho života. Nepravidelný sex a absencia orgazmov môže ovplyvniť zdravie ženy a viesť k vzniku neustáleho nervového napätia a stresových situácií.
  4. Liečba chorôb, ktoré by mohli prispieť k nižším hladinám estrogénu.
  5. Prípravky na prirodzenom základe na zvýšenie hladiny estrogénu. Žena si môže kúpiť rôzne výživové doplnky na základe rastlín obsahujúcich fytoestrogény vo farmácii: červenú kefku, ľanové semeno, sezam, sóju, čierny cohosh, chmeľ, kaskádu, ďatelinu, mätu a sladkého drievka. Rovnaké rastliny sa môžu použiť na ošetrenie podľa tradičných metód. Z nich môže žena variť čaje a pridávať ich do jedál. Okrem týchto fondov môžu byť ženám odporučené také lieky, ktoré zvyšujú hladiny estrogénu: Hemafemin, Premarin.
  6. Vitamínová terapia. Odporúčaný príjem vitamínov C, E a skupiny B.
  7. Estrogénová substitučná terapia. Ženy majú predpísané nasledujúce lieky na báze syntetického estrogénu: Hormplex, Proginova, Hormopleks, Ovestin, Estrozhel, Ovepol.
  8. Kombinované estrogénové liečivá. V niektorých prípadoch sa na stabilizáciu hladiny estrogénu môžu odporúčať lieky obsahujúce takéto typy pohlavných hormónov ako gestagény (progesterón) a estriol (jeden typ estrogénu). Tieto zahŕňajú: Tri-Regol, Diane-35, Ovidon, Janet, Novinet, Mersilon a ďalšie orálne antikoncepcie.

Taktika eliminácie takého stavu, ako sú nízke hladiny estrogénu, určuje lekár individuálne pre každého pacienta. Môže závisieť od veku, súvisiacich chorôb a životného štýlu ženy. Odpoveď na otázku: "Ako zvýšiť úroveň estrogénu pre mňa" - môžete získať len od gynekológa alebo gynekológa-endokrinológa. Žena tak bude schopná vyhnúť sa chybám, ktoré sa často vyskytujú počas samoobsluhy. Pamätajte si to a buďte zdravý!

Ktorý lekár by mal kontaktovať

Ak máte podozrenie, že nedostatok estrogénovej ženy by mal kontaktovať gynekológa. Po predbežnej diagnóze sa môže poradiť s endokrinológom-gynekológom. Ďalšiu pomoc môže poskytnúť dermatológ, kozmetológ, neurológ, terapeut, psychoterapeut, sexuológ.

Ženské hormóny estrogén - príznaky nedostatku, známky zvýšenej hodnoty

Pri menopauze sa pozoruje prirodzený pokles hladín estrogénu v ženskom tele. Nedostatok estrogénu u žien v postmenopauzálnom období sa prejavuje rozvojom osteoporózy, aterosklerotickou vaskulárnou léziou, zníženou elasticitou kože, zhoršením štruktúry vlasov a nechtov, suchosťou a atrofiou sliznice pošvy, výskytom „prílivu a odlivu“, zhoršeného emocionálneho pozadia (výskyt podráždenosti, rozmarnosti, slznosti) a d.

Väčšina žien verí, že nedostatok estrogénu možno pozorovať len v období menopauzy. To však nie je úplne pravda. Príznaky nedostatku estrogénu u žien sa môžu vyskytnúť v každom veku a môžu byť spojené s mnohými dôvodmi.

Pri absencii včasnej normalizácie hormonálneho pozadia môžu nízke hladiny estrogénov viesť k menštruačným poruchám, zníženiu sexuálnej túžby, skorému objaveniu vrások, neplodnosti, virilizácii (zhrubnutie hlasu, mužskej chlpatosti, redukcii prsných žliaz) atď.

Príčiny redukcie estrogénu

Jednou zo spoločných príčin vzniku nedostatku estrogénu u žien je emocionálne preťaženie (stres), nedostatok spánku, depresívne poruchy (nedostatok estrogénov vyvoláva ďalšie zhoršenie depresie), nadmerné cvičenie alebo fyzickú nečinnosť (nedostatok fyzickej aktivity), diétu.

Nízku hladinu estrogénu možno pozorovať aj po ťažkých poraneniach, infekčných patológiách, vyčerpaní, na pozadí beri-beri, v období aklimatizácie po zmene miesta bydliska.

V takýchto prípadoch dochádza k normalizácii nedostatku estrogénu po obnovení normálneho spánku a odpočinku, výživy, fyzickej aktivity. V prípade potreby predpísané multivitamínové prípravky a bylinné prípravky, ktoré zvyšujú hladinu estrogénu.

Treba však chápať, že nedostatok estrogénov možno pozorovať aj v prípade závažných ochorení, ktoré si vyžadujú komplexnú liečbu, preto ak sa objavia príznaky hormonálnej nerovnováhy, mali by ste sa poradiť s gynekológom a endokrinológom.

Prísne zakázané sú lieky na predpisovanie liekov na zvýšenie estrogénu u žien alebo na liečbu tradičnej medicíny.

Symptómy nedostatku estrogénu u žien môžu byť pozorované aj v pozadí:

  • ochorenia hypotalamicko-hypofyzárneho systému;
  • hormonálnu dysfunkciu vaječníkov;
  • benígne alebo malígne lézie vaječníkov;
  • syndróm polycystických ovárií;
  • hyperandrogénne podmienky;
  • adrenogénny syndróm;
  • genetické poruchy spojené s nízkymi hladinami estrogénu u žien;
  • popôrodná hormonálna nerovnováha;
  • rádioterapia alebo chemoterapia.

Normálna hladina estrogénu u žien

Hladina estrogénu (estradiolu) u žien závisí od veku a fázy menštruačného cyklu. Meranie ukazovateľov sa vykonáva v pmol / l.

  • U dievčat v prvom roku života sú hladiny estrogénu menšie ako sto päťdesiatpäť pmol / l.
  • U pacientov vo veku od jedného do piatich rokov - do deväťdesiatich ôsmich pmol / l.
  • Od piatich do desiatich rokov - až sto tridsaťosem;
  • Od desiatich do štrnástich rokov - menej ako 355 pmol / l.
  • A od štrnásť do osemnásť rokov - menej ako 953 pmol / l.
  • U žien starších ako osemnásť rokov je hladina estrogénu do značnej miery určená fázou menštruačného cyklu.
  • Vo folikulárnej fáze sa hladina estrogénu pohybuje od šesťdesiatosem do 1269 pmol / l.
  • V ovulácii - od sto tridsiatich do 1655.
  • Luteálna fáza je od deväťdesiatjeden do osemsto šesťdesiatjeden pmol / l.
  • V období menopauzy je hladina estrogénu nižšia ako sedemdesiattri.

Príznaky nedostatku ženských estrogénových hormónov

Symptómy nedostatku ženských pohlavných hormónov závisia od veku pacienta a závažnosti hormonálnych porúch.

U dievčat sa nedostatok estrogénu prejavuje absenciou menštruácie, porušením vývoja sekundárnych sexuálnych charakteristík (prsné žľazy sa nevyvíjajú, neexistuje ochlpenie). Je tiež možné, že sa na mužskom type vyskytuje chlpatosť, hrubosť hlasu, vývoj ťažkých foriem akné.

Pri vykonávaní ultrazvukového vyšetrenia panvových orgánov sa môže zistiť malá maternica a vaječníky, čo je v rozpore s vekom.

U dospelých žien sa nedostatok estrogénu prejavuje znížením sexuálnej túžby, prejavom konštantnej suchosti v pošve, bolesťou pri pohlavnom styku, slabosťou panvových svalov, prolapsom maternice, výskytom papilomómov, znížením elasticity kože, skorým výskytom vrások, zhoršenou menštruáciou, zhoršenou termoreguláciou, výskytom nadmernej emočnej lability. a časté výkyvy nálady, úzkosť, vzhľad "prílivu a odlivu", vypadávanie vlasov, rozvoj ťažkej akné.

Na pozadí konštantnej suchosti pošvy a narušenia jej normálnej mikroflóry je zaznamenaný častý rozvoj drozdu, vaginitídy atď.

Taktiež dochádza k poklesu sily kostí a objavujú sa príznaky skorej osteoporózy.

Je potrebné poznamenať, že estrogény hrajú dôležitú úlohu pri udržiavaní vaskulárnej elasticity, znižovaní hladín cholesterolu, prevencii vývoja aterosklerotických cievnych lézií a pri vývoji kardiovaskulárnych patológií.

S nedostatkom estrogénu, v kombinácii so zvýšením počtu androgénov, existujú známky virilizácie. Hlas sa stáva hrubým, atrofia prsných žliaz, tvrdé vlasy začínajú rásť na tvári, bruchu a hrudníku.

Môžu sa vyskytnúť príznaky nedostatku estrogénu v menopauze:

  • výskyt záchvatov migrény, pretrvávajúce bolesti hlavy, nadmerné potenie, silná únava,
  • zvýšená podráždenosť
  • inkontinencia (kvôli slabosti svalov panvového dna),
  • konštantná suchá koža
  • krehké a suché vlasy,
  • distenzia,
  • lupy,
  • poruchy srdcového rytmu
  • závažné narušenie termoregulácie,
  • návaly (prílivy a odlivy) striedajúce sa s zimnicou
  • nestabilný krvný tlak (so sklonom k ​​zvýšeniu), atď.

Ako zvýšiť hladiny estrogénu u žien

Je potrebné pochopiť, že samošetrenie môže byť nebezpečné pre zdravie, preto musí lekár predpísať opatrenia na zvýšenie hladiny estrogénu. Samovolný výber liekov nie je povolený.

S miernym porušením hormonálneho pozadia, ktoré nie je spojené s cystami alebo malígnymi novotvarmi vaječníkov. Tiež porážka hypotalamicko-hypofyzárneho systému, atď. môže byť predpísaná diéta a normalizácia životného štýlu.

Je potrebné jesť dostatočné množstvo bielkovinových potravín (varené mäso, mliečne výrobky). A zvýšiť spotrebu čerstvých bylín, ovocia a zeleniny. Je dobré znížiť používanie múky, sladkej, sódy a alkoholu.

Odporúča sa tiež prestať fajčiť.

Produkty, ktoré zvyšujú estrogén, zahŕňajú strukoviny, kapustu, jablká, figy, granátové jablká atď.

Účinné použitie ľanového, sójového alebo sezamového oleja, odvarov oregana, lipy, šalvie, mäty.

Odporúča sa tiež zvýšiť spotrebu mastných rýb alebo užívať doplnky obsahujúce Omega-3®.

Na normalizáciu hormonálneho pozadia sú tiež účinné kyseliny listové, vitamíny skupiny B, vitamín A, E, biotín®, selén®, zinok® atď.

Podľa svedectva môžu byť pridelené sedatíva.

Okrem toho sa odporúča normalizovať fyzickú aktivitu, viac relaxovať, vyhnúť sa stresu a fyzickému preťaženiu.

Estrogén - aký je dôvod a nebezpečenstvo jeho nedostatku u žien?

Estrogén patrí k takzvaným "ženským" hormónom. Jeho produkcia začína pubertou a je na vrchole až do začiatku menopauzy. Tento hormón je zodpovedný za prípravu pohlavných orgánov na počatie, pôrod a pôrod, má rozhodujúci význam pri tvorbe sekundárnych sexuálnych charakteristík a pravidelnosti menštruačného cyklu.

Redukovaný estrogén má negatívny vplyv nielen na aktivitu reprodukčného systému, ale aj na vzhľad.

Príčiny nedostatku estrogénu

Hormón je produkovaný hlavne vaječníkmi a čiastočne nadobličkami. Poruchy hormonálnej rovnováhy môžu byť spôsobené množstvom faktorov, vrátane dedičných ochorení. Oslabenie fungovania vaječníkov produkujúcich tento hormón môže byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

  • ochorenia hypofýzy, čo vedie k nerovnováhe hormonálneho systému (hypofyzárny nanizmus, mozgová hypofyzárna kachexia, nekróza prednej hypofýzy);
  • prudký úbytok hmotnosti;
  • zneužívanie alkoholu, fajčenie, užívanie drog;
  • prítomnosť nádorov závislých od hormónov;
  • užívanie antidepresív alebo nootropných liekov;
  • patológiu štítnej žľazy;
  • samoliečebné hormonálne lieky;
  • nevyvážená strava, ktorá sa vyznačuje nedostatkom cholesterolu a železa.

Pokles hladín estrogénov začína počas menopauzy, čo je prirodzený proces. Ešte ťažšie je estrogénová insuficiencia, spôsobená umelo po odstránení maternice s príveskami, resekcia vaječníkov.

Predisponujúce faktory na zníženie hladiny hormónu môžu byť sedavý spôsob života, alebo naopak, zvýšená fyzická námaha, ktorú telo prechádza počas plávania, krasokorčuľovania, gymnastiky. Niektoré silové športy postavili ženu pred potrebu brať lieky, ktoré obsahujú testosterón. Prebytok mužského hormónu potláča produkciu estrogénu.

Hormonálna nerovnováha sa často zaznamenáva pri vegetariánskej strave s anorexiou. Vo väčšine prípadov patológia vedie nie jeden, ale kombinácia uvedených dôvodov.

Príznaky nedostatku estrogénu

V puberte

Nízke hladiny estrogénov sú už zjavné u dospievajúcich dievčat. Zvyčajne by sa prvé známky puberty mali objaviť vo veku 11-12 rokov. Dievčatá prsné žľazy sú zväčšené, ženská postava je vytvorená, ochlpenie ochlpenia a v podpazuší sa objavujú. Nedostatočné množstvo estrogénu sa prejavuje v neprítomnosti týchto príznakov. Okrem toho v niektorých prípadoch môže začiatok rastu a tvorba mliečnych žliaz spomaliť alebo dokonca zastaviť.

Dôležitým indikátorom hormonálnej rovnováhy u dievčat je pravidelnosť menštruácie. Menarche (prvá menštruácia) zvyčajne začína vo veku 12-13 rokov a tvorba menštruačného cyklu je ukončená o 15-16 rokov. S nedostatkom estrogénu začína menštruácia neskôr ako 16 rokov a niekedy chýba. V niektorých prípadoch má dievča mužskú postavu, ktorá sa vyznačuje úzkou panvou, širokými ramenami a vyvinutými svalmi.

Na gynekologické vyšetrenie týchto dievčat určiť malú veľkosť maternice a zaostalosť vnútorných a vonkajších pohlavných orgánov. Hypoestrogénne nepriaznivo ovplyvňuje schopnosť dievčatá v budúcnosti otehotnieť a stať sa matkou.

Je potrebné poznamenať, že nedostatočný rast prsníka, nepravidelný menštruačný cyklus a iné príznaky môžu sprevádzať mnohé iné ochorenia. Nie vždy znamenajú nízku hladinu estrogénu. V prípade oneskoreného sexuálneho vývinu dievčaťa je potrebné poradiť sa s gynekológom a endokrinológom, ktorý určí príčinu a predpíše vhodnú liečbu. Nezávislé užívanie drog v týchto prípadoch je neprijateľné, pretože sa práve vytvára hormonálny systém dievčaťa a hrubý zásah môže problém len skomplikovať.

V období menopauzy

Pri menopauze sa pozoruje prirodzený pokles hladín estrogénov. S ich nedostatkom útlaku vaječníkov dochádza v ranom veku 40-45 rokov a niekedy skôr. V tomto prípade lekári diagnostikujú skorú menopauzu. Ženy sa sťažujú na bolesti hlavy a závraty, návaly horúčavy, zvýšený tep, potenie.

Zmeny v hormonálnych hladinách, ktoré začali v ranom veku, vedú k poruchám vaječníkov a nadobličiek. Žena má zvýšené riziko vzniku diabetu, aterosklerózy, osteoporózy, infarktu myokardu a ochorení štítnej žľazy.

Priemerný vek menopauzy je 45-55 rokov. Táto kategória žien má nasledovné príznaky nevoľnosti:

  • prírastok hmotnosti je spojený s nedostatočnou aktivitou endokrinných žliaz;
  • porušovanie práce zažívacích orgánov - nadúvanie, dysbakterióza;
  • zníženie množstva produkovaného kolagénu - spôsobuje vrásky, strie, celulitídu, stratu vlhkosti pokožky a pružnosť;
  • výskyt veľkého počtu papilómov a mólov v priebehu niekoľkých mesiacov;
  • poruchy mozgovej cirkulácie vedúce k mozgovým príhodám a infarktom srdca;
  • zvýšená srdcová frekvencia;
  • pokles sexuálnej túžby, citlivosť slizničných orgánov, vaginálna suchosť.

Negatívne zmeny sa vyskytujú v psycho-emocionálnom stave predstaviteľov slabšieho pohlavia. Ženy pociťujú zhoršenie pamäti a výkonu, emocionálny stres, zvýšenú únavu, podráždenosť.

V reprodukčnom veku

U žien v reprodukčnom veku sú charakteristické tieto príznaky nedostatku estrogénu:

  • časté ochorenia zápalových orgánov pohlavných orgánov (kolpitis, vaginitída), ochorenie je ťažké aj pri včasnej liečbe a je chronické;
  • zlyhania menštruačného cyklu - menštruačné periódy sa stávajú nepravidelnými (1 každé 2-3 mesiace), zatiaľ čo výtok zostáva skromný, krvavého charakteru;
  • závažný premenštruačný syndróm;
  • nedostatok maziva vylučovaného vaginálnymi žľazami potrebnými pre normálny priebeh pohlavného styku spôsobuje fyzickú bolesť a morálne nepohodlie;
  • negatívny stav kože, zaznamenaný peeling a zvýšená suchosť kože, vzhľad akné;
  • prudký pokles efektívnosti, tendencia k depresívnym stavom, nespavosť, podráždenosť, agresivita;
  • kvapky krvného tlaku, návaly horúčavy, bolesť srdca a kĺbov;
  • zhoršenie nechtov a vlasov (krehkosť, hrot, strata).

Nedostatok estrogénu takmer vždy ovplyvňuje morálku ženy. Pocit, že stráca fyzickú príťažlivosť, vedie k sexuálnym a psychickým poruchám, zníženiu sebahodnotenia, problémom vo vzťahu s partnerom. Nerovnováha hormonálneho systému vyvoláva ochorenia močového systému, črevné poruchy, vegetovaskulárne poruchy.

Hypoestrogenizmus u tehotných žien

Ak je normálna hladina estrogénu u žien v reprodukčnom veku od 12 do 190 pg / ml, potom sa počas tehotenstva hladiny hormónov významne zvyšujú. Je nevyhnutné pre úspešné tehotenstvo, normálne fungovanie pohlavných orgánov a vývoj plodu. Ak je spustená, znamená to nasledujúce riziká:

  • porušenia v stave placenty, čo môže viesť k jeho oddeleniu;
  • hrozba spontánneho potratu;
  • rozvoj Downovho syndrómu a iných genetických abnormalít plodu;
  • patológií v práci fetálneho srdca a nervového systému;
  • krvácanie z maternice.

Dôsledky nedostatku estrogénu v neskorom tehotenstve sa môžu prejaviť v rizikách perenosheniya dieťa, výskyt slabosti práce počas dodávky. Na zvýšenie ich úrovne, nastávajúca matka je predpísaná hormonálna substitučná liečba, špeciálna diéta.

Diagnostika patologického stavu

Tieto príznaky sú charakteristické nielen nedostatkom estrogénu, ale aj inými chorobami. Ako zistiť nedostatok hormónov u žien? Na tento účel darujte krv na analýzu. Niekedy sa vyžaduje aj analýza moču a výskum hormónov stimulujúcich folikuly. Vykonáva sa nejaký čas po stanovení hladiny estrogénu. S ich nedostatočným počtom budú hladiny FSH tiež nízke.

Indikátory normy hormónu závisia od veku ženy. U detí mladších ako 11 rokov rýchlosť nepresahuje 5 - 22 pg / ml. U žien v reprodukčnom veku závisí od fázy menštruačného cyklu a pohybuje sa od 12 do 190 mg / ml. Počas menopauzálneho vyhynutia vaječníkov dochádza k prudkému poklesu množstva estrogénu na 5 až 46 mg / ml.

Hormonálny test sa odporúča, aby sa 3-5 dní menštruácie, ale často lekári odporúčajú ďalšie analýzy na 20-21 dní cyklu. Niekoľko dní pred analýzou je potrebné vylúčiť fyzickú námahu, nejesť tučné potraviny, prestať fajčiť a alkoholické nápoje. Krv sa daruje ráno, na prázdny žalúdok. Ak žena z akéhokoľvek dôvodu používa hormonálne lieky, mala by to oznámiť lekárovi.

liečba

Liečba nízkou hladinou estrogénu je zameraná na výber liekov, ktoré zvyšujú jeho hladinu. Treba poznamenať, že výber hormonálnych liekov, dávkovanie a spôsob použitia vykonáva výlučne ošetrujúci lekár, pričom sa berie do úvahy hladina hormónu, vek ženy, jej zdravotný stav a individuálne charakteristiky. Režim hormonálnych liekov pre ženy v reprodukčnom veku sa teda výrazne líši od režimu prijímania finančných prostriedkov ženami počas menopauzy. Nezávislé nekontrolované užívanie takýchto liekov môže spôsobiť nenapraviteľné škody.

Okrem liekovej terapie by mal byť pacientovi podaný stav, ktorý bude stimulovať organizmus k produkcii vlastného hormónu. V prvom rade ide o revíziu stravy, úpravu menu. Široko používané ľudové prostriedky: použitie odvarov a bylinných tinktúr.

U adolescentov trpiacich nedostatkom estrogénu by mala byť hormonálna terapia sprevádzaná fyzioterapeutickými postupmi, miernym cvičením, riadnym striedaním fyzickej námahy a odpočinku. V prípade potreby predpíšte poradenstvo psychoterapeutom.

Aké príznaky naznačujú nedostatok estrogénu?

Estrogény v tele ženy sú najdôležitejšie pohlavné hormóny. Ovplyvňujú orgány reprodukčného systému, ovplyvňujú činnosť nervového systému a podieľajú sa na mnohých metabolických procesoch.

Z niekoľkých dôvodov sa v ženskom tele môže vytvoriť nedostatok tohto hormónu. Vedie k zhoršeniu zdravia žien a vzniku zdravotných problémov. V tejto publikácii budeme podrobne skúmať príznaky nedostatku hubbingu a ako zvýšiť hladiny estrogénu u žien.

Prvé príznaky nízkych hladín hormónov

Ženský hormón estrogén ovplyvňuje mnoho procesov vyskytujúcich sa v tele ženy, preto sa jeho nedostatok prejavuje rôznymi poruchami zdravia a zdravia. Príznaky nedostatku estrogénu u žien sa môžu líšiť. Existuje však všeobecný trend.

Najčastejšie príznaky nedostatku estrogénu u žien možno identifikovať: t

  • únava;
  • neprimeraná podráždenosť;
  • výkyvy nálady;
  • nadmerné potenie;
  • poruchy spánku vrátane insomnie;
  • prírastok hmotnosti.

Niet pochýb o tom, že iba zvýšenie hmotnosti ženy v neprítomnosti dôvodov vedúcich k tejto skutočnosti naznačuje nízku hladinu estrogénu.

Rozumie sa, že žena nezmenila diétu a spôsob života - cvičenie, uskutočniteľnú fyzickú prácu, ako aj čas na prechádzky a tanec. Koniec koncov, ak je všetok voľný čas stráviť sledovanie vašich obľúbených televíznych relácií, jesť kilogramy koláčov a sladkostí, príčinou nadmerného obsahu tuku nie je len zníženie estrogénu.

Vonkajšie príznaky nedostatku hormónov

Nedostatok estrogénu v tele ovplyvňuje stav kože, vlasov a nechtov.

Pre ženu v každom veku je veľmi dôležité, ako vyzerá. Preto podrobnejšie zvažujeme, ako nedostatok estrogénu ovplyvňuje vzhľad dámy.

Nedostatok estrogénu sa zobrazuje na koži nasledovne:

  • strata pružnosti;
  • vznikajú hlboké vrásky;
  • stáva sa suchým a náchylným na odlupovanie;
  • objavuje sa ochabnutosť;
  • vytvoria sa strie;
  • výraznejšia celulitída.

Ako vidíte, nedostatok estrogénu u žien vedie k rýchlemu starnutiu pokožky. Stáva sa jemnejším a regeneračné procesy sa spomaľujú. Všetky škody na koži, napríklad škrabance, sú viditeľné veľmi dlho. Nízka hladina estrogénu u žien vedie k tomu, že kontúra tváre sa stáva neostro. Kozmetické procedúry výrazne nezlepšujú vzhľad dámy. Koniec koncov, problém pochádza z vnútra.

Nedostatok estrogénu u žien vedie k rýchlej eliminácii vápnika z tela. Tento proces vyvoláva nielen vznik nebezpečnej choroby osteoporózy (pórovo-dutiny sa tvoria v kostnom tkanive, čo vedie k krehkosti kosti), ale zhoršuje stav vlasov a nechtov. Vlasy sa stávajú tupými, rozbitými a namáhavo vypadávajúcimi. Nechty sa stenčujú, často odlupujú a lámu.

Prejav dlhodobého nedostatku hormónov

Ak nedostatok estrogénu u žien trvá dlhú dobu, potom sa objavia urologické a sexuálne poruchy. Typicky sa tento stav vyskytuje po menopauze.

Ženy po 50 rokoch majú veľmi často tieto prejavy:

  • časté močenie;
  • nepohodlie pri močení;
  • inkontinencia moču.

Ak žena neurobí nič na zvýšenie hladiny pohlavných hormónov, potom sa časom intenzita prejavov zvýši.

Príznaky nedostatku estrogénu v intímnej oblasti žien:

  • znížené libido (sexuálna túžba);
  • sucho v intímnej oblasti.

Na pozadí znížených hladín pohlavných hormónov je pre ženy veľmi ťažké otehotnieť. V skorých štádiách tehotenstva, konkrétne v prvom trimestri, nízke hladiny estrogénu môžu spôsobiť potrat.

Nasledujúce príznaky poukazujú na nedostatok ženských hormónov estrogénu:

  • porušenie termoregulácie, ktorá sa prejavuje rýchlym zmenou pocitov chladu a tepla;
  • nadúvanie;
  • pretrvávajúca bolesť kĺbov;
  • rast vlasov na tvári a tele (vlasy začínajú rásť na krku, hrudníku atď.);
  • objavia sa nové papilomóny.

Príznaky nedostatku hormónov počas menopauzy

Prvým príznakom nedostatku estrogénu počas menopauzy je zmena menštruačného cyklu. Zvyšuje sa, alebo naopak klesá. Množstvo menštruačného toku sa tiež líši. Sú buď menej alebo viac. Počet dní, počas ktorých sa mesačné obdobie znižuje. Väčšina žien bude mať menštruáciu 3-4 dni.

Skutočnosť, že v menopauze nie je dostatok pohlavných hormónov, je veľmi jasne signalizovaná špecifickým príznakom - návaly horúčavy. Krv drasticky tečie do hlavy a hornej časti tela a dáma cíti vlnu tepla vychádzajúceho zvnútra. Tvár, krk, ruky a horná časť hrudníka sa rýchlo zmenia na červenú.

Zároveň sa zvyšuje pulz dámy, začína sa potiť, sú možné závraty a bolesti hlavy. Útok netrvá dlho - od 30 sekúnd do 2-3 minút. Po takzvanom horúčave žena cíti zimnicu a celkovú slabosť.

Počas menopauzy sú takéto príznaky nedostatku estrogénu: t

  • podráždenosť;
  • nervozita;
  • plačlivosť;
  • poruchy spánku;
  • prepätia krvného tlaku;
  • bolesti hlavy.

Nepochybne tento zoznam príznakov nedostatku estrogénu nemožno považovať za univerzálny. Samičie telo je jedinečné, a preto môžu byť nedostatočné príznaky hormónu signalizované inými príznakmi.

Ako zvýšiť hladiny hormónov

Je veľmi dôležité vedieť, ako zvýšiť estrogén u žien bez poškodenia zdravia.

Všetky existujúce metódy, ktoré umožňujú zvýšiť množstvo hormónov, možno rozdeliť do dvoch skupín: zmena spôsobu života a lekárske metódy tradičnej medicíny. Stručne sa zoznámime s každým.

Drogová metóda

Poskytuje liečenie hormonálnych piluliek alebo nehormonálnych činidiel obsahujúcich fytohormóny.

Zvážte, ako zvýšiť hladinu estrogénu v každom smere:

  1. Hormonálna substitučná terapia dáva najrýchlejší výsledok, ale má dlhý zoznam vedľajších účinkov a kontraindikácií. Medzi najnebezpečnejšie vedľajšie účinky patrí: vysoké riziko vzniku malígnych nádorov, tromboembolických ochorení a obezity. Hormonálne tablety nie je možné užívať samostatne. Sú predpisované iba lekárom a priebežne monitorujú priebeh liečby.
  2. Použitie liekov obsahujúcich fytohormóny pomáha zvýšiť produkciu vlastných pohlavných hormónov v ženskom tele. Fytohormóny sú prírodné látky, ktoré majú veľmi podobné zloženie ako ľudské hormóny. Nachádzajú sa v niektorých rastlinách (cicicifuga, ďatelina červená a ďalšie). Lieky majú veľmi malý zoznam kontraindikácií a vedľajších účinkov, ale ich predpisuje špecialista. Medzi najobľúbenejšie lieky na menopauzu patria: Klimadinon, Klimaksan, Remens, Feminal, Inoklim.

Zvyšovanie estrogénu druhou metódou je bezpečnejšie, ale existujú prípady, keď je použitie hormonálnych piluliek oprávnené a nemôže byť nahradené ničím. Rozhodnutie o tom, ako zvýšiť estrogén u pacienta, robí lekár, berúc do úvahy jej zdravotný stav a ďalšie faktory.

Zmena životného štýlu

Podstatou tejto metódy je zmena stravy, používanie populárnych receptov, ktoré stimulujú produkciu estrogénu. Pani bude musieť upraviť svoje denné menu.

Ak chcete zvýšiť hladinu ženského hormónu, musíte použiť tieto produkty:

  1. Čerstvá zelenina, ovocie a bobule. Zvýšenie hladiny estrogénu u žien zeleniny: baklažán, paradajky, zeler, petržlen. Na zvýšenie množstva hormónu by sa malo uprednostniť také ovocie a bobule: marhule, broskyne, jablká, maliny, čerešne a jahody.
  2. Všetky strukoviny: sójové bôby, šošovica, fazuľa (najmä červená), hrach.
  3. Celozrnné obilniny, najmä ovsené vločky a jačmeň. Žitný chlieb.
  4. Nízkotučné odrody mäsa a rýb.
  5. Nízkotučné mliečne výrobky. V malých množstvách, maslo a tvrdé syry, najmä s plesňou.
  6. Kvalitný rastlinný olej: ľanový, olivový, sezamový a slnečnicový.
  7. Prírodná káva. Zvýšenie množstva pohlavného hormónu bude z 1-2 šálok denne. Preto nepotrebujete veľa na zapojenie sa do nápoja.

Zároveň by sa takéto potraviny mali vylúčiť z vašej stravy: cukor, cukrovinky, tučné mäso a rýchle občerstvenie.

Môžete zvýšiť estrogén ľudových prostriedkov:

  1. Šťava z aloe
    Listy sa uchovávajú 2-3 dni v chladničke. Vezmite 1 lyžičku šťavy 3 krát denne, bez ohľadu na jedlo.
  2. Mätový čaj.
    Dva šálky denne sú schopné kompenzovať nedostatok estrogénov a zároveň znižovať hladinu testosterónu u žien.

Na to, aby sa liečili tradičné lekárske predpisy, mali by ste sa zbaviť zlých návykov: fajčenia a zneužívania alkoholu.

Prebytok pohlavného hormónu

Je dôležité poznať príznaky nadbytku ženského hormónu v tele dámy:

  • napätie v mliečnych žľazách;
  • senzibilizácia bradavky;
  • pocit ťažkosti v nohách;
  • opuch končatín;
  • vypadávanie vlasov;
  • vysoký krvný tlak;
  • menštruačného cyklu.

U žien sú niektoré príznaky nadmernej hladiny estrogénov podobné príznakom jeho nedostatku.

Nízka hladina estrogénu: príčiny, príznaky, účinky

Estrogén je hormón, ktorý sa zvyčajne spomína, keď ľudia hovoria o poruchách ženského tela. Znížený estrogén môže viesť k nepríjemným symptómom a mnohým zdravotným problémom. Kým tento hormón je primárne spojený s vývojom žien počas puberty, rovnako ako s reprodukčným cyklom, ovplyvňuje takmer všetko - od zdravia kostí až po emocionálnu pohodu.

Nízke hladiny estrogénu sa môžu vyvinúť u žien akéhokoľvek veku z niekoľkých dôvodov.

Rýchle fakty o Low Estrogen

  1. Väčšina estrogénu je produkovaná vaječníkmi.
  2. Keď sú hladiny estrogénu nízke, môžu spôsobiť niekoľko účinkov v tele.
  3. Ženy, ktoré trpia poruchami príjmu potravy, ako je anorexia, majú zvýšené riziko vzniku nízkych hladín estrogénu.

Príčiny Low Estrogen

Nadmerná fyzická aktivita môže znížiť hladiny estrogénu.

Hladiny estrogénu sa môžu líšiť z rôznych dôvodov. Akýkoľvek stav, ktorý ovplyvňuje vaječníky, môže spôsobiť zníženie produkcie estrogénov a v dôsledku toho aj nízku hladinu hormónov v tele.

Najväčšie riziká vzniku nízkych hladín estrogénov sú spojené s vekom. Keď žena vyrastie a dosiahne menopauzu, jej zvyčajná hladina estrogénu prirodzene klesá. Tento proces začína niekoľko rokov pred vstupom do menopauzy, to znamená počas perimenopauzy.

Hladina estrogénu sa môže znížiť z iných dôvodov, vrátane:

  • syndróm vyčerpania vaječníkov;
  • vrodené stavy, ako napríklad Shereshevsky - Turnerov syndróm;
  • poruchy štítnej žľazy;
  • nadmerná hmotnosť;
  • chemoterapie;
  • nízka aktivita hypofýzy.

Rodinná anamnéza hormonálnych problémov môže tiež zvýšiť riziko nízkych hladín estrogénu u žien.

Účinky nízkeho estrogénu

Estrogén je kľúčovým hormónom v ženskom tele, takže účinky nízkej hladiny môžu byť veľmi závažné.

Symptómy nízkeho estrogénu môžu zahŕňať nasledujúce.

Medzi potenciálne účinky nízkeho estrogénu patria menštruačné poruchy, neplodnosť a depresia.

  • Porušenie menštruačných cyklov. Estrogén je jedným z hlavných hormónov kontrolujúcich menštruačné cykly. Nízky estrogén môže viesť k nedostatku menštruácie alebo narušeniu cyklov.
  • Neplodnosť. Nízke hladiny estrogénov môžu zabrániť ovulácii a brániť počatiu, čo vedie k neplodnosti.
  • Oslabenie kostí. Estrogén pomáha udržiavať kosti silné a zdravé. Ak sa hladina estrogénu zníži, hustota kostí ženy sa môže znížiť. Napríklad v postmenopauzálnom období majú ženy zvýšené riziko osteoporózy a zlomenín kostí.
  • Bolesť počas sexuálnej aktivity. Estrogén môže ovplyvniť vaginálnu sekréciu maziva. Ak je hladina hormónu príliš nízka, žena môže pociťovať suchosť v pošve, čo často vedie k bolesti počas pohlavného styku.
  • Návaly horúčavy často začínajú alarmovať ženy, keď sa približujú k menopauze, a ich hlavnou príčinou je nízka hladina estrogénu.
  • Depresie. Verí sa, že estrogén zvyšuje hladinu serotonínu - chemickej látky v mozgu, ktorá zlepšuje náladu. Nedostatok estrogénov môže viesť k poklesu serotonínu a následne k výkyvom nálady a depresii.
  • Infekcie močových ciest. Vývoj infekcií močových ciest sa môže stať častejším v dôsledku riedenia tkanív močovej trubice, ktoré sa často vyskytuje, keď sa hladina estrogénu znižuje.

Vplyv hmotnosti

Rôzne hormóny, vrátane estrogénu, môžu hrať úlohu pri regulácii hmotnosti a akumulácii telesného tuku. Nízke hladiny estrogénu, ako napríklad počas perimenopauzy alebo menopauzy, môžu viesť k nadmernej hmotnosti.

Počas menopauzy sa môžu meniť aj oblasti ženského tela, v ktorých sa ukladá tuk. Zvyčajne sa ženský tuk hromadí okolo bokov, ale situácia sa mení, keď hladiny estrogénu klesajú. Podľa Journal of Climacteric je pokles hladín estrogénov v strednom veku spojený so zvýšením ukladania tukov v oblasti brucha.

Diagnóza s nízkym estrogénom

Diagnostikovanie nízkeho estrogénu zvyčajne začína lekárskym vyšetrením, vyšetrením anamnézy a rozhovorom s lekárom o symptómoch ženy. Pravdivé indikátory nízkych hladín estrogénov môžu byť návaly horúčavy a nepravidelné menštruačné cykly. Niektoré príznaky však môžu byť spôsobené inými stavmi, vrátane problémov so štítnou žľazou.

Ak chcete zistiť príčinu nízkeho estrogénu, lekári môžu urobiť krvný test, ktorý vám umožní kontrolovať hladiny hormónov. Môžu tiež odporučiť ďalšie testy na vylúčenie iných stavov, ktoré spôsobujú symptómy podobné tým, ktoré sa môžu vyskytnúť pri nízkom estrogéne.

Metódy nízkej estrogénovej liečby

Nie všetky ženy vyžadujú liečbu nízkym estrogénom. Ak však príznaky zasahujú do každodenného života, lekár vám môže odporučiť jednu z možností liečby. Voľba smeru závisí od individuálnych charakteristík ženy, od závažnosti a frekvencie symptómov pozorovaných v nej, ako aj od príčin, ktoré viedli k nízkej hladine estrogénu.

Hormonálna substitučná terapia

Hormonálna substitučná terapia sa môže použiť na liečbu nízkych hladín estrogénu.

V prípade hormonálnej poruchy lekári často poukazujú na to, že žena podstúpi hormonálnu substitučnú liečbu (HRT). Tento typ liečby sa odporúča najmä pri nízkom estrogéne.

Moderná medicína poskytuje niekoľko typov HRT. Niekedy lekári odporúčajú kombinovaný typ, ktorý zahŕňa doplnenie tela estrogénom a progesterónom.

Kombinácia hormónov môže ukázať svoju účinnosť, keď sa snažia uviesť hladiny hormónov do rovnováhy u žien, ktoré majú zodpovedajúce príznaky.

Lekári majú tendenciu predpisovať kombinovanú HSL u žien, ktoré sa približujú k menopauze alebo pociťujú príznaky menopauzy. Vedľajšie účinky HRT môžu zahŕňať abdominálnu distenziu, bolesti hlavy a vaginálne krvácanie.

Ženy môžu podstúpiť HRT s orálnymi, lokálnymi, vaginálnymi prostriedkami a transdermálnymi náplasťami. V niektorých prípadoch lekári predpisujú injekčné lieky. Dávky závisia od individuálnych vlastností organizmu. Lekári sa zvyčajne snažia predpísať minimálnu dávku na minimálny čas potrebný na dosiahnutie cieľa liečby.

Hormonálna substitučná terapia je možnosť, ktorá nie je vhodná pre všetky ženy. Nemôžu ho napríklad používať ženy, ktoré majú v minulosti mŕtvicu, srdcové infarkty alebo vysoký krvný tlak.

Terapia estrogénom

Niekedy, pre liečbu nedostatku estrogénov, lekári predpisujú len estrogén. To sa napríklad robí, keď pacient podstúpil ooforektómiu, to znamená odstránenie vaječníkov. V niektorých prípadoch môže byť žena podávaná na liečbu akútnych symptómov menopauzy.

Prírodné liečby

Existujú prirodzené metódy na zvýšenie hladiny estrogénu. Pomoc niektorých z nich nie je vedecky podložená, ale mnohé ženy tvrdia, že takéto metódy považujú za užitočné.

Zdravá hmotnosť

Niekedy je možné zvýšiť hladinu estrogénu znížením intenzity fyzickej námahy.

Vzhľadom k tomu, nadmerná hmotnosť môže spôsobiť zníženie hladiny estrogénu, môže byť zdravá hmotnosť považovaná za účinnú zbraň v boji proti hormonálnej nerovnováhy.

Znížená fyzická námaha

Nadmerná fyzická námaha môže tiež spôsobiť zníženie hladiny estrogénu, preto, aby sa hormón vrátil do normálu, je potrebné mierne znížiť aktivitu.

Niektoré vedecké štúdie potvrdili, že sója môže zmierniť príznaky nízkeho estrogénu. Avšak v štúdii vzťahu hladiny hormónu so sójou boli získané protichodné výsledky.

V každom prípade použitie sójových produktov a doplnkov nie je vhodné pre všetky ženy, preto pred začatím takejto liečby je potrebné poradiť sa so svojím lekárom.

Vyhliadky na liečbu nízkeho estrogénu

Nízke hladiny estrogénov môžu viesť k rôznym zdravotným problémom a ovplyvniť celkovú pohodu. Ak sa u ženy vyskytnú príznaky nízkych hladín estrogénu, mala by o tom diskutovať s lekárom.

V mnohých prípadoch je liečba symptómov nízkej hladiny estrogénu úspešná. Zatiaľ čo vyhliadky závisia od konkrétneho prípadu, hormonálna substitučná liečba pomáha väčšine pacientov.

Je tiež dôležité si uvedomiť, že trvanie liečby hormonálnou náhradou závisí od individuálnej situácie.

Nedostatok estrogénu u žien - 12 príznakov nedostatku

Veľkú úlohu v práci tela zohrávajú ženské hormóny estrogén: zvážte príznaky ich nedostatku u mladých dievčat a starších žien, ako aj účinné metódy na nápravu endokrinných porúch.

príznaky

V závislosti od veku ženy sa hypoestrogenizmus môže prejavovať rôznymi spôsobmi.

Príznaky nedostatku hormónov u mladých dievčat

Primárny hormónový deficit sa prejavuje v adolescencii. Dievča má oneskorený sexuálny vývoj, nedostatočne vyvinuté prsné žľazy, neprítomnosť výrazných sekundárnych sexuálnych charakteristík. V niektorých prípadoch sa postava dieťaťa vyvíja mužským spôsobom, s úzkou panvou, širokými ramenami a výraznými svalmi.

Dôležitým indikátorom normálneho hormonálneho pozadia u dievčaťa je menarche. Prvé obdobia, spravidla začínajú vo veku 12-13 rokov a celý cyklus je stanovený vo veku 14-16 rokov. Ak je v tele málo estrogénu, menštruácia môže byť niekoľko rokov neskoro a niekedy úplne chýba.

Na recepcii u gynekológa sú zaznamenané malé („detské“) veľkosti maternice a celkové zaostávanie primárnych a sekundárnych pohlavných znakov. Bez včasnej liečby takýto pacient nemôže otehotnieť a porodiť dieťa.

Nedostatok estrogénu u žien v reprodukčnom veku

Problémy, ktorým čelí pacient so zníženou hladinou estrogénu, sa týkajú absolútne všetkých telesných systémov. Je to spôsobené hrubými metabolickými poruchami orgánov a tkanív v dôsledku nedostatku potrebných biologických látok.

Nízky estrogén sa prejavuje nasledujúcimi klinickými znakmi:

suchá koža a sliznice;

tvorba vrások, akné a iných kožných problémov;

zvýšená krehkosť vlasov a nechtov;

častá kolpitída kvasiniek a iné etiológie, ktoré sa ťažko liečia;

nedostatok prirodzeného vaginálneho mazania počas pohlavného styku;

menštruačné nepravidelnosti - nepravidelná menštruácia, skromné ​​krvácanie, bolestivosť, amenorea;

so súčasným nedostatkom progesterónu - ťažký premenštruačný syndróm;

primárnej alebo sekundárnej neplodnosti;

poruchy centrálneho nervového systému - časté bolesti hlavy, podráždenosť, slabosť, poškodenie pamäte a kognitívne (kognitívne) funkcie;

osteoporóza, zvýšená tendencia k zlomeninám;

nadúvanie, zhoršená stolica;

problémy s termoreguláciou - takzvané horúce záblesky, v ktorých ju žena hodí do tepla, potom do chladu;

zvýšenie telesnej hmotnosti napriek bezpečnosti obvyklej diéty;

Menopauza ako fyziologický fenomén

Menopauza je prirodzený proces v živote ženy. V priemere sa vyvíja do veku 50 rokov, ale môže sa to stať o niečo skôr alebo neskôr (zvyčajne medzi 40 a 55 rokmi).

Od približne 35 rokov začínajú zdravé vaječníky postupne znižovať množstvo produkovaného estrogénu. Tento proces nastáva, kým sa pravidelná menštruácia nezastaví a žena úplne stratí svoju genitálnu funkciu. Hoci takéto zmeny sú fyziologické, predstavujú pre organizmus určitý druh stresu. Zmeny hladín estrogénov ovplyvňujú mnohé orgány a systémy:

MC sa stáva nepravidelným: intervaly medzi menštruáciami sa buď predlžujú alebo skracujú, objem vypúšťania môže byť tiež nerovnaký. Možný krvavý výboj v strede cyklu.

Objavujú sa návaly horúčavy - pocit horúčavy, ktorý siaha od hrudníka po krk, ruky, tvár. Vyskytujú sa pomerne často (až 20-30-krát denne) a trvajú 3-4 minúty. Ďalší útok je často nahradený nadmerným potením a potom zimou.

Suchosť v pošve. Počas menopauzy sa vagína stáva menej elastickou a jej slizký epitel sotva produkuje prirodzené mazanie. To môže spôsobiť veľký nepohodlie počas pohlavného styku.

Silná hormonálna zmena tiež ovplyvňuje nervový systém: mnohé štúdie ukázali súvislosť medzi zníženou estrogénovou a emocionálnou labilitou, podráždenosťou, chronickou únavou, nespavosťou a inými problémami.

Zvýšenie telesnej hmotnosti, napriek obvyklej strave.

Hypoestrogenizmus u tehotných žien

Počas tehotenstva sa významne zvyšuje hladina estrogénu (ako aj niektorých iných hormónov).

Čo sa však stane, ak je v tele budúcej matky nedostatok pohlavných hormónov? To môže viesť k:

potraty v ranom štádiu;

poruchy príjmu potravy a predčasné prerušenie placenty;

rozvoj abnormalít pri tvorbe plodu;

problémy v srdci a centrálnom nervovom systéme u dieťaťa;

v neskorších obdobiach - slabosť práce.

Než nebezpečné

Patologické riziká vyplývajúce z nedostatku ženských pohlavných hormónov sú charakteristické pre pacientov akéhokoľvek pohlavia a veku bez ohľadu na príčinu hormonálnej nerovnováhy.

Komplikácie nedostatku estrogénu zahŕňajú:

osteoporóza a vysoké riziko poranenia;

Chronické patologické procesy v urogenitálnom systéme;

Choroby obehového systému.

Osteoporóza je zníženie hustoty a patologickej prestavby kostí. Je ťažké diagnostikovať patológiu v ranom štádiu, preto lekári najčastejšie čelia jej následkom.

Podľa štatistík sa u žien s nedostatkom estrogénu zvyšuje riziko vzniku zlomeniny bedra o 30%.

Každú pätinu pacientov s takýmto poškodením zomrie do troch mesiacov kvôli komplikáciám dlhodobej imobilizácie.

Hypoestrogénne príčiny a atrofia epitelu močového traktu. Atrofická uretritída a cystitída sa prejavujú ako bolestivé a časté močenie, urgentná naliehavosť, inkontinencia moču a opakované infekcie. Symptomatická liečba takýchto patológií je neúčinná, je potrebná korekcia hormonálneho pozadia.

Aj nedostatok estrogénu je jedným z rizikových faktorov pre rozvoj ochorení CVD.

Pacienti s nedostatkom ženských pohlavných hormónov uhynú trikrát častejšie z akútnych kardiovaskulárnych komplikácií, ako je srdcový infarkt a mŕtvica.

liečba

Na kompenzáciu nedostatku estrogénu musí endokrinológ zistiť príčiny patologického stavu. Okrem toho sa pri zostavovaní individuálneho liečebného plánu berie do úvahy vek, individuálne charakteristiky, pôrodnícka anamnéza a sprievodné ochorenia pacienta.

Korekcia výživy a životného štýlu

Je zvláštne, že liečba hypoestrogenizmu často začína odporúčaniami o výžive a životnom štýle. Bolo dokázané, že pravidelné používanie takýchto výrobkov má pozitívny vplyv na hormonálne pozadie ženy:

fazuľa, hrášok, cícer, šošovica a iné strukoviny;

olivy a olivy;

zelenina - baklažán, tekvica, mrkva, kapusta, brokolica;

granátové jablko, marhule, mango, papája;

tekvicové, slnečnicové, sezamové semená;

olivový a ľanový olej.

Okrem toho, na prevenciu osteoporózy, endokrinológovia odporučili užívať potraviny bohaté na vitamín D (mastné morské ryby, vaječný žĺtok, pečeň, mlieko) alebo špeciálne liečebné a profylaktické komplexy (napríklad Calcium D3 Nycomed, D-Calcina).

Okrem stravy, pravidelná fyzická aktivita, odvykanie od fajčenia, obmedzovanie príjmu kávy, soli a cukru pomôže normalizovať hormóny. Dodržiavanie zásad zdravého životného štýlu výrazne znižuje riziko metabolických (metabolických) porúch, znižuje závažnosť symptómov hypoestrogénneho ochorenia.

fytoterapie

Podľa odporúčania lekára môžete použiť infúzie a odvar byliniek, fytoestrogénov. Fytoestrogény sú rôznorodou skupinou prírodných rastlinných zlúčenín, ktoré majú účinok na telo podobné ženským pohlavným hormónom. Medzi nimi sú:

Starším ženám, ktoré vykonávajú funkciu plodného dieťaťa, sa odporúča, aby užívali liečivé rastliny v nepretržitom režime počas 3-5 rokov. Pacient v reprodukčnom veku by mal podľa schémy užívať fytoestrogény:

bylinky s estrogénnymi účinkami - od 3-5 do 15-18 dní menštruačného cyklu;

byliny s progestogénnym účinkom - od 15-18 do 25-28 dní menštruačného cyklu.

Táto schéma vám umožňuje simulovať fyziologické výkyvy hladiny hormónov v tele.

Hormonálna substitučná terapia

V prípade výrazných hormonálnych porúch sa predpisujú lieky - analógy ženských hormónov vo forme tabliet, náplastí, gélov, mastí, subkutánnych implantátov, vaginálnych čapíkov a injekcií.

V tomto prípade by mal lekár vychádzať z moderných princípov HRT:

používať iba prírodné estrogény (estradiol valerát, 17p-estradiol, konjugované hormóny - Kliogest, Klimen, Divina, Cyclo-proginova);

predpísať minimálnu účinnú dávku hormónov;

vybrať liek jednotlivo;

pravidelne monitorovať výsledky liečby.

Najobľúbenejšou dávkovou formou hormónov sú perorálne tabletky. Na zmiernenie príznakov poškodenia močových orgánov sa môže HSL podávať lokálne.

Hormonálna substitučná liečba sa nepoužíva, ak existujú kontraindikácie. Medzi nimi sú:

hormón-dependentné nádory genitálií;

rakovina prsníka (vrátane histórie);

dekompenzované ochorenia obličiek a pečene;

krvácanie z genitálneho traktu neznámej etiológie.

HRT sa každý rok zlepšuje. V súčasnosti sa študujú lieky, ktoré aktivujú estrogénové receptory, ale neovplyvňujú delenie prsných buniek alebo systému zrážania krvi. V budúcnosti to spôsobí, že hormonálna liečba bude nielen účinná, ale aj úplne bezpečná.

V prípade závažných emocionálnych a psychických porúch sú predpísané ďalšie liečivé cykly bylinných alebo syntetických liekov, ktoré ovplyvňujú nervový systém - antidepresíva, neuroleptiká, prostriedky na liečbu nespavosti atď.

Nedostatok estrogénu - stav nielen nepríjemný, ale aj mimoriadne nebezpečný pre zdravie. Okrem straty reprodukčnej funkcie u žien sa výrazne zvyšuje riziko vzniku osteoporózy, aterosklerózy, hypertenzie, porúch štítnej žľazy a ďalších problémov. Preto je dôležité diagnostikovať a liečiť takýto stav. Zažili ste hypoestrogenizmus? V komentároch povedzte svoj príbeh.

Top