Kategórie

Populárne Príspevky

1 Tesnenie
Všetko, čo potrebujete vedieť o svojom období počas ošetrovateľstva
2 Klimakterický
Prečo náhle prestal bolieť hrudník pred menštruáciou?
3 Klimakterický
Ako urobiť mesačne rýchlejšie
4 Tesnenie
Aké lieky môžete použiť na liečbu cysty vaječníkov?
Image
Hlavná // Klimakterický

Ženské hormóny estrogén - príznaky nedostatku, známky zvýšenej hodnoty


Pri menopauze sa pozoruje prirodzený pokles hladín estrogénu v ženskom tele. Nedostatok estrogénu u žien v postmenopauzálnom období sa prejavuje rozvojom osteoporózy, aterosklerotickou vaskulárnou léziou, zníženou elasticitou kože, zhoršením štruktúry vlasov a nechtov, suchosťou a atrofiou sliznice pošvy, výskytom „prílivu a odlivu“, zhoršeného emocionálneho pozadia (výskyt podráždenosti, rozmarnosti, slznosti) a d.

Väčšina žien verí, že nedostatok estrogénu možno pozorovať len v období menopauzy. To však nie je úplne pravda. Príznaky nedostatku estrogénu u žien sa môžu vyskytnúť v každom veku a môžu byť spojené s mnohými dôvodmi.

Pri absencii včasnej normalizácie hormonálneho pozadia môžu nízke hladiny estrogénov viesť k menštruačným poruchám, zníženiu sexuálnej túžby, skorému objaveniu vrások, neplodnosti, virilizácii (zhrubnutie hlasu, mužskej chlpatosti, redukcii prsných žliaz) atď.

Príčiny redukcie estrogénu

Jednou zo spoločných príčin vzniku nedostatku estrogénu u žien je emocionálne preťaženie (stres), nedostatok spánku, depresívne poruchy (nedostatok estrogénov vyvoláva ďalšie zhoršenie depresie), nadmerné cvičenie alebo fyzickú nečinnosť (nedostatok fyzickej aktivity), diétu.

Nízku hladinu estrogénu možno pozorovať aj po ťažkých poraneniach, infekčných patológiách, vyčerpaní, na pozadí beri-beri, v období aklimatizácie po zmene miesta bydliska.

V takýchto prípadoch dochádza k normalizácii nedostatku estrogénu po obnovení normálneho spánku a odpočinku, výživy, fyzickej aktivity. V prípade potreby predpísané multivitamínové prípravky a bylinné prípravky, ktoré zvyšujú hladinu estrogénu.

Treba však chápať, že nedostatok estrogénov možno pozorovať aj v prípade závažných ochorení, ktoré si vyžadujú komplexnú liečbu, preto ak sa objavia príznaky hormonálnej nerovnováhy, mali by ste sa poradiť s gynekológom a endokrinológom.

Prísne zakázané sú lieky na predpisovanie liekov na zvýšenie estrogénu u žien alebo na liečbu tradičnej medicíny.

Symptómy nedostatku estrogénu u žien môžu byť pozorované aj v pozadí:

  • ochorenia hypotalamicko-hypofyzárneho systému;
  • hormonálnu dysfunkciu vaječníkov;
  • benígne alebo malígne lézie vaječníkov;
  • syndróm polycystických ovárií;
  • hyperandrogénne podmienky;
  • adrenogénny syndróm;
  • genetické poruchy spojené s nízkymi hladinami estrogénu u žien;
  • popôrodná hormonálna nerovnováha;
  • rádioterapia alebo chemoterapia.

Normálna hladina estrogénu u žien

Hladina estrogénu (estradiolu) u žien závisí od veku a fázy menštruačného cyklu. Meranie ukazovateľov sa vykonáva v pmol / l.

  • U dievčat v prvom roku života sú hladiny estrogénu menšie ako sto päťdesiatpäť pmol / l.
  • U pacientov vo veku od jedného do piatich rokov - do deväťdesiatich ôsmich pmol / l.
  • Od piatich do desiatich rokov - až sto tridsaťosem;
  • Od desiatich do štrnástich rokov - menej ako 355 pmol / l.
  • A od štrnásť do osemnásť rokov - menej ako 953 pmol / l.
  • U žien starších ako osemnásť rokov je hladina estrogénu do značnej miery určená fázou menštruačného cyklu.
  • Vo folikulárnej fáze sa hladina estrogénu pohybuje od šesťdesiatosem do 1269 pmol / l.
  • V ovulácii - od sto tridsiatich do 1655.
  • Luteálna fáza je od deväťdesiatjeden do osemsto šesťdesiatjeden pmol / l.
  • V období menopauzy je hladina estrogénu nižšia ako sedemdesiattri.

Príznaky nedostatku ženských estrogénových hormónov

Symptómy nedostatku ženských pohlavných hormónov závisia od veku pacienta a závažnosti hormonálnych porúch.

U dievčat sa nedostatok estrogénu prejavuje absenciou menštruácie, porušením vývoja sekundárnych sexuálnych charakteristík (prsné žľazy sa nevyvíjajú, neexistuje ochlpenie). Je tiež možné, že sa na mužskom type vyskytuje chlpatosť, hrubosť hlasu, vývoj ťažkých foriem akné.

Pri vykonávaní ultrazvukového vyšetrenia panvových orgánov sa môže zistiť malá maternica a vaječníky, čo je v rozpore s vekom.

U dospelých žien sa nedostatok estrogénu prejavuje znížením sexuálnej túžby, prejavom konštantnej suchosti v pošve, bolesťou pri pohlavnom styku, slabosťou panvových svalov, prolapsom maternice, výskytom papilomómov, znížením elasticity kože, skorým výskytom vrások, zhoršenou menštruáciou, zhoršenou termoreguláciou, výskytom nadmernej emočnej lability. a časté výkyvy nálady, úzkosť, vzhľad "prílivu a odlivu", vypadávanie vlasov, rozvoj ťažkej akné.

Na pozadí konštantnej suchosti pošvy a narušenia jej normálnej mikroflóry je zaznamenaný častý rozvoj drozdu, vaginitídy atď.

Taktiež dochádza k poklesu sily kostí a objavujú sa príznaky skorej osteoporózy.

Je potrebné poznamenať, že estrogény hrajú dôležitú úlohu pri udržiavaní vaskulárnej elasticity, znižovaní hladín cholesterolu, prevencii vývoja aterosklerotických cievnych lézií a pri vývoji kardiovaskulárnych patológií.

S nedostatkom estrogénu, v kombinácii so zvýšením počtu androgénov, existujú známky virilizácie. Hlas sa stáva hrubým, atrofia prsných žliaz, tvrdé vlasy začínajú rásť na tvári, bruchu a hrudníku.

Môžu sa vyskytnúť príznaky nedostatku estrogénu v menopauze:

  • výskyt záchvatov migrény, pretrvávajúce bolesti hlavy, nadmerné potenie, silná únava,
  • zvýšená podráždenosť
  • inkontinencia (kvôli slabosti svalov panvového dna),
  • konštantná suchá koža
  • krehké a suché vlasy,
  • distenzia,
  • lupy,
  • poruchy srdcového rytmu
  • závažné narušenie termoregulácie,
  • návaly (prílivy a odlivy) striedajúce sa s zimnicou
  • nestabilný krvný tlak (so sklonom k ​​zvýšeniu), atď.

Ako zvýšiť hladiny estrogénu u žien

Je potrebné pochopiť, že samošetrenie môže byť nebezpečné pre zdravie, preto musí lekár predpísať opatrenia na zvýšenie hladiny estrogénu. Samovolný výber liekov nie je povolený.

S miernym porušením hormonálneho pozadia, ktoré nie je spojené s cystami alebo malígnymi novotvarmi vaječníkov. Tiež porážka hypotalamicko-hypofyzárneho systému, atď. môže byť predpísaná diéta a normalizácia životného štýlu.

Je potrebné jesť dostatočné množstvo bielkovinových potravín (varené mäso, mliečne výrobky). A zvýšiť spotrebu čerstvých bylín, ovocia a zeleniny. Je dobré znížiť používanie múky, sladkej, sódy a alkoholu.

Odporúča sa tiež prestať fajčiť.

Produkty, ktoré zvyšujú estrogén, zahŕňajú strukoviny, kapustu, jablká, figy, granátové jablká atď.

Účinné použitie ľanového, sójového alebo sezamového oleja, odvarov oregana, lipy, šalvie, mäty.

Odporúča sa tiež zvýšiť spotrebu mastných rýb alebo užívať doplnky obsahujúce Omega-3®.

Na normalizáciu hormonálneho pozadia sú tiež účinné kyseliny listové, vitamíny skupiny B, vitamín A, E, biotín®, selén®, zinok® atď.

Podľa svedectva môžu byť pridelené sedatíva.

Okrem toho sa odporúča normalizovať fyzickú aktivitu, viac relaxovať, vyhnúť sa stresu a fyzickému preťaženiu.

Hormon estrogén, príznaky nedostatku a nadbytok u žien, príčiny, čo robiť

Dnes budeme hovoriť o estrogéne - ženskom pohlavnom hormóne, o vývoji ktorého závisí mnoho procesov v tele ženy. Samozrejme, poďme diskutovať o alter-zdrav.ru príznaky nedostatku a prebytku estrogénu, príčiny týchto podmienok a povedať, čo máte robiť, ako sa liečiť, aby sa hormonálne hladiny vrátili do normálu.

V ľudskom tele produkuje veľké množstvo rôznych hormónov. So svojou vyváženou prácou systémy a orgány fungujú ako hodiny. S nadbytkom alebo nedostatkom akýchkoľvek hormónových zdravotných problémov začínajú exacerbácia chronických a vznik nových chorôb.

Hormóny estrogén (estradiol, estriol, estrón) by mali byť normálne produkované vaječníkmi v tele každej ženy vo fertilnom veku s nástupom puberty a pred menopauzou.

Produkcia hormónu estrogénu u žien (pre pohodlie, sú zjednotené jedným menom) začína v prvých dňoch menštruačného cyklu vaječníkov. Jeho úloha v práci ženského tela je veľmi veľká. Je zodpovedný za fyzický, emocionálny a mentálny vývoj. Monitoruje cyklickú povahu menštruácie, ovplyvňuje úroveň zrážanlivosti krvi, štruktúru a silu kostí, kože, vlasov.

Pri vývoji adolescentov tento pohlavný hormón vytvára sekundárne pohlavné charakteristiky a štruktúru orgánov zodpovedných za pôrod.

Fyziologická zmena hladiny estrogénu podľa veku

Pod vplyvom rôznych príčin je nesprávna produkcia estrogénu. Začína sa tvoriť placentou, mozgom, tukovými bunkami, nadobličkami, pečeňou a svalmi. Určite príčinu patológií spojených s produkciou estrogénu môžu byť len laboratórne a diagnostické metódy.

Prebytok estrogénu (hyperestrogenizmus)

Zvýšená produkcia hormónu estrogén, ktorý sa nepovažuje za patológiu, sa pozoruje v období dospievania počas puberty a počas tehotenstva. V iných prípadoch je nadmerná konzumácia s jedlom alebo zvýšená produkcia organizmom.

Dôvody zvýšeného estrogénu

  1. Jedovaté látky obsiahnuté v potravinách, riadoch, detergentoch (hormónové simulátory, pesticídy, herbicídy atď.). Vedú k zvýšeniu telesnej hmotnosti, čo prispieva k aktívnej produkcii estrogénu tukovými bunkami.
  2. Lieky obsahujúce tento hormón.
  3. Choroby kardiovaskulárneho systému, prítomnosť diabetu, arteriálna hypertenzia.
  4. Nadváhou.
  5. Pravidelné stresujúce situácie, nervové preťaženie.
  6. Alkoholizmus.
  7. Jesť potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo fytoestrogénov (jablká, hrozno, rybí olej, šalvia, atď.).
  8. Vek nad 35-40 rokov.
  9. Novotvary vaječníkov alebo iné orgány, ktoré začínajú nezávislú produkciu hormónu.
  10. Chronické ochorenia endokrinného a reprodukčného systému.
  11. Výpadok napájania.
  12. Nesprávne nadobličky.
  13. Zápal hypofýzy.
  14. Nedostatok pravidelného sexuálneho života.

Žiadna z uvedených príčin nie je zárukou choroby. To je len faktor, ktorý zvyšuje riziko patológie.

Príznaky zvýšeného estrogénu v krvi ženy

Závažnosť klinických prejavov akéhokoľvek typu hormonálneho zlyhania závisí od individuálnych charakteristík organizmu. V dôsledku zvýšených hladín estrogénov dochádza k zmenám v mnohých životne dôležitých systémoch.

  1. Prsia sú hustejšie, bradavky rastú hrubé a stávajú sa citlivými, čo spôsobuje nepríjemné pocity.
  2. Pocit bolestivého podbruška.
  3. Zlyhanie menštruačného cyklu.
  4. Zvyšuje váhu v neprítomnosti vysokokalorických potravín.
  5. Vlasy sú matné, ľahko vypadnú, nechty sa odlupujú.
  6. Akné na tvári.
  7. Po jedle sa často vyskytujú nevoľnosť a vracanie. Môže ísť o hnačku alebo zápchu.
  8. Ťažkosti pri počatí dieťaťa.
  9. Znížená pamäť a koncentrácia.
  10. Rýchla únava, slabosť, zlý spánok.
  11. Neprimeraná nervozita alebo apatia, výskyt depresie, možno záchvaty paniky.
  12. Časté skoky v krvnom tlaku.

Ak ignorujete príznaky, stav môže viesť k chronickej neplodnosti, obezite, ochoreniam štítnej žľazy, tromboembólii, osteoporóze, kŕčom v končatinách, mastopatii, duševným poruchám a rakovine prsníka.

Liečba zvyšujúceho sa estrogénu v ženskom tele

Terapia je zvolená individuálne, bez ohľadu na typ estrogénových porúch. Lekár je založený na závažnosti patológie, komorbidít a diagnostických údajov.

  • Antiestrogénové liečivá inhibujú nadmernú produkciu hormónov. Lieky sa musia užívať s opatrnosťou, aby sa zabránilo predávkovaniu. Klomifén, tamoxifén, mastodinón, femara.
  • Črevné baktérie na obnovenie mikroflóry. To prispieva k stiahnutiu nadmerného hormónu.
  • Bifidumbacterin, biovestin, gastrofarm, enterol, bioflor.
  • Strave. Spočíva v obmedzení škodlivých potravín a potravín obsahujúcich estrogén.
  • Je potrebné obmedziť používanie alebo úplne odstrániť silný alkohol, pivo, kávu, klobásy, konzervy, mliečne výrobky. Kravské mlieko sa odporúča nahradiť ryžu, kokos.
  • V strave by mali dominovať prírodné ovocie a zelenina, vláknina (semená, orechy, zelenina), zelený čaj, kyselina listová, vitamíny skupiny B, potraviny s vysokým obsahom síry (vaječný žĺtok, cesnak, cibuľa, citrusy).

Chirurgický zákrok je odstránenie vaječníkov. Vo väčšine prípadov sa používa u žien v menopauze, alebo keď sú iné liečby k ničomu. Metódy chirurgického zákroku sú vaječníková ablácia a ooforektómia.

Vaječníková ablácia je účinok žiarenia na vaječníky. V súčasnosti sa táto metóda používa veľmi zriedka.

Ooforektómia je odstránenie vaječníkov. Môže byť čiastočná alebo úplná. Indikácie na vedenie sú rôzne zápalové procesy alebo neoplazmy. Najčastejšie sa chirurgický zákrok predpisuje u žien vo veku približne 50 rokov alebo s dedičnou predispozíciou.

Nedostatok estrogénu

Po odstránení vaječníkov, maternice alebo keď žena dosiahne menopauzu, je pokles produkcie opísaného hormónu prirodzeným javom. V iných prípadoch sa tento proces považuje za patológiu.

Príčiny nedostatku estrogénu

  1. Choroby hypofýzy, nekróza jej jednotlivých častí.
  2. Prítomnosť zlých návykov (fajčenie, alkohol, drogy).
  3. Ostré chudnutie.
  4. Strava s nedostatkom železa a cholesterolu a nadbytok vegetariánskej stravy.
  5. Fyzická nečinnosť.
  6. Choroby endokrinného systému.
  7. Predávkovanie alebo zneužitie nootropík, hormónov, antidepresív, testosterónu.
  8. Vekové zmeny.
  9. Nadmerné zaťaženie energiou.

Príznaky nedostatku estrogénu u žien

  1. Zmenší sa veľkosť pŕs, zmení sa tvar.
  2. Vlasy a nechty sú matné, krehké, suché.
  3. Koža sa odlupuje, mení farbu, objavujú sa predčasné vrásky.
  4. Množstvo prirodzeného mazania v pošve je výrazne znížené, čo vedie k suchosti a nepríjemným pocitom počas pohlavného styku.
  5. Neplodnosť.
  6. Zmena v termoregulácii (žena náhle cíti chlad a kvapky tepla).
  7. Objavuje sa osteoporóza.
  8. Menštruačný cyklus je nepravidelný, sprevádzaný silnou bolesťou počas menštruácie.
  9. Pozornosť a pamäť sa oslabujú.
  10. Bolesť v srdci.
  11. Podráždenosť, nervozita, depresia, poruchy spánku.
  12. Slabosť, únava.
  13. Rast vlasov typu mužského typu sa zvyšuje - na bielej línii brucha, brady a hornej pery, podpazušia, v blízkosti bradaviek.
  14. U mladých žien sa môže vyskytnúť zníženie veľkosti maternice.
  15. Dlhodobý nedostatok estrogénov môže viesť k zhoršeniu zloženia a sily kostí, osteoporózy, osteochondrózy, straty citlivosti prstov na všetky končatiny, častej bolesti svalov, chronickej únavy.

Nízka estrogénová liečba

Strave. V diéte, na odporúčanie odborníka na výživu, musíte zahrnúť potraviny, ktoré majú vysoký hormón a pomáhajú ich absorbovať zinkom, selénom a vitamínom D.

Ktoré výrobky majú veľa estrogénu?

  • Šalvia, palina.
  • Ľanové semená.
  • Slivky.
  • Granátové jablko.
  • Jablká.
  • Fazuľa.
  • Repa.
  • Tekvica.
  • Olivový a sezamový olej.
  • Baklažán.
  • Sójové bôby.
  • Hrozno.
  • Mrkva.
  • Rybí olej, morské mastné ryby, morské riasy.
  • Horčica.
  • Huby.
  • Vlašské orechy.
  • Paradajky.
  • Mliečne výrobky.

Lieky na báze estrogénu a progesterónu. V závislosti od potreby môžu byť vo forme tabliet, krémov, gélov, mastí, implantátov, roztokov na injekcie.
Formy na vaginálne podanie sú najbezpečnejšie, ale menej účinné.
Subkutánne implantáty sa menia v priemere raz za 6 mesiacov a uvoľňujú účinnú látku priamo do krvi.
Injekcie majú najrýchlejší účinok.
Hormopleks, proginova, ovidone, ovestin, mercilon, zhanet.

Ak sa dodržiavajú všetky odporúčania týkajúce sa liečby, ochorenie zmizne bez toho, aby to spôsobilo akúkoľvek zvláštnu ujmu na tele. Ale počas života je potrebné monitorovať stav ich zdravia.

Metódy prevencie hormonálnych prepätí, zmeny hladín estrogénov u žien zahŕňajú:

  1. Gynekologické vyšetrenie v intervale šiestich mesiacov.
  2. Mierne cvičenie alebo lekárska gymnastika (jóga, jogging, chôdza, plávanie).
  3. Obmedzenie škodlivých potravín a odstraňovanie škodlivých návykov.
  4. Pravidelný príjem multivitamínov, najmä skupín B a E.

Estrogény - ženské hormóny, príznaky nedostatku

Hormóny nazývané estrogény sú zodpovedné za reprodukčnú funkciu u žien. Sú tiež tvorené v určitom množstve v semenníkoch mužov a tiež v pečeni a nadobličkách oboch pohlaví. V dôsledku nedostatočnej alebo nadmernej produkcie vznikajú rôzne zdravotné problémy. Príznaky nedostatku ženských hormónov estrogénu a bude diskutovaný v tomto materiáli.

Estrogénová norma u žien

V reprodukčnom období života ženy sa pozorujú najvyššie hladiny týchto hormónov, čo ju robí krásnou a ženskou. S nástupom menopauzy sa ich produkcia zastaví vo vaječníkoch, ale pokračuje v nadobličkách a tukovom tkanive.

Testosterón je podobný estrogénu v chemickom zložení, je hormónom mužskosti a často sa mení na druhú. To, čo muž alebo žena bude vyzerať, nie sú hormóny, ale ich korelácia. Ak člen silnejšieho pohlavia nazhromaždil estrogén, potom sa vo svojom vzhľade objavia ženské znaky.

Progesterón sa produkuje v tukovom tkanive, ktoré potom syntetizuje estrogén. Zvyšovanie jeho úrovne začína vo veku 7 rokov.

Existujú 3 typy ženských hormónov:

  • estrón (E1), "zapojený" do kvality fungovania maternice a rastu jej endometria;
  • estradiol (E2), ktorý reguluje stovky funkcií v tele dámy;
  • estriol (E3), ktorý ovplyvňuje rozťahovanie maternice počas tehotenstva.

Množstvo estrogénu závisí od fázy menštruačného cyklu. Na začiatku je zaznamenané malé množstvo hormónov, ktoré sa zvyšuje s dozrievaním folikulu. Najvyššie hodnoty sú zaznamenané v období uvoľňovania vajíčka z explodovaného folikulu. Potom sa postupne znižuje koncentrácia pohlavných hormónov.

Normy dvoch typov hormónov:

  • estróny v prvej fáze sú od 5 do 9 ng / l, v druhej - od 3 do 25 a pre tehotné ženy od 1500 do 3000 ng / l;
  • estradiol, od 15 do 60, od 27 do 246 a od 17 000 do 18 000 ng / l.

Ide o priemerné ukazovatele, ktoré sa v iných zdrojoch často líšia v jednotkách merania (napríklad pg / ml). Počas ovulačného obdobia sa považuje za normálne od 5 do 30 ng / l. Hormonálna nerovnováha v ženskom tele začína po 40 rokoch.

Úloha estrogénu v tele a ako regulovať jeho úroveň

Estrogény - kolektívny názov jednej zo skupín ženských pohlavných hormónov. Estrogény sa vylučujú vo vaječníkoch u žien, v malých množstvách sa tvoria v semenníkoch u mužov, ako aj v pečeni a kôre nadobličiek (mužov aj žien). Pohlavné hormóny všeobecne poskytujú reprodukčnú funkciu.

Prečo potrebujeme estrogén v ženskom tele

V ženskom tele sú vždy prítomné sexuálne hormóny. Ich úroveň a pomer závisí od obdobia jej života. Hlavné ženské hormóny - estrogén. U plodu sú zodpovedné za tvorbu ženských genitálií, v detstve podporujú rast genitálií. V adolescencii sa zvyšuje množstvo estrogénu v tele v dôsledku ich vplyvu na sekundárne sexuálne charakteristiky.

Najvyššia hladina estrogénu u žien v reprodukčnom veku. V tomto čase sa jej telo podrobuje periodickým cyklickým zmenám (menštruačný cyklus). V prvej fáze cyklu sa ženské pohlavné orgány pripravia na počatie dieťaťa - vytvorí sa vaječná bunka, maternicová sliznica zhustne. V druhej fáze cyklu sa práca maternice a vaječníkov preusporiada tak, aby sa mohlo vyvinúť tehotenstvo. Progestogén je zodpovedný za udržiavanie tehotenstva, zatiaľ čo estrogén funguje v prvej fáze cyklu. Tento proces odzrkadľuje fluktuácia hladín hormónov. Ak tehotenstvo neprišlo, cyklus začína znova.

Z vyššie uvedeného je jasné, za čo je zodpovedný estrogén. Robí ženskú ženskú. Estrogény sú hormóny atraktivity pre ženy. Telo ženy s normálnou úrovňou estrogénu signalizuje jej pripravenosť počať a vykonávať dieťa.

Po menopauze sa produkcia estrogénu u žien vo vaječníkoch zastavuje. Sekrécia pokračuje v nadobličkách, niektoré sa môžu tvoriť v tukovom tkanive.

Hormón mužskosti - testosterón je chemicky podobný estrogénu a v niektorých prípadoch sa transformuje na neho. Nie sú to samotné hormóny, ktoré sú zodpovedné za prejav mužských a ženských vlastností, ale za ich koreláciu. Keď človek hromadí ženské hormóny v tele, môže mať ženské rysy.

Čo sú estrogény a čo ovplyvňujú

Vplyv estrogénov závisí od typu samotného hormónu a od toho, na ktoré tkanivá sú citlivé. Existujú nasledujúce typy estrogénu:

  • 17-beta-estradiol - hlavný ženský estrogén, hormóny tohto typu sa určujú v krvi počas reprodukčného obdobia ženy. Na jeho úkor je feminizujúci účinok estrogénu na telo.
  • Vo vaječníkoch sa tvorí estradiol. Prítomnosť receptorov pre ňu v tkanivách veľkého počtu orgánov bola preukázaná. Je to s týmto hormónom, že takéto biologické účinky estrogénu sú spojené s ochranou ženského orgazmu pred starnutím a vývojom určitých chorôb. Je to prirodzený antioxidant, ktorý prekonáva oxidačnú modifikáciu proteínov (OMB). Blokovaním peroxidácie estradiol eliminuje účinky oxidačného stresu, ktorý zabraňuje POM, ktorý je v súčasnosti spojený s rozvojom aterosklerózy a niektorých ďalších patologických procesov. Ochranný účinok estradiolu je tiež vďaka jeho pozitívnemu účinku na lipidový profil, viskozitu krvi a krvný tlak. Preto sú ženy v reprodukčnom veku menej postihnuté aterosklerózou.
  • Estrón. Je to hormón, ktorý vzniká hlavne v tukovom tkanive. Vo vaječníkoch sa premieňa na estradiol. Keď nastane menopauza a funkcia vaječníkov zmizne, estrón sa stane hlavným estrogénom prítomným v ženskom tele. Je spojený s rozvojom rakoviny prsníka a krčka maternice počas menopauzy u obéznych žien.
  • Estriol - je schopný vylučovať placentu počas tehotenstva, biologický účinok estrogénu na ženské telo s ním nie je spojený.

Príznaky nerovnováhy estrogénov

V dôsledku rôznych ochorení môže byť narušená rovnováha hormónov. Ak je narušená expresia receptora (estrogénové receptory sú v nadmernom alebo neadekvátnom), potom sa príznaky hormonálnej nerovnováhy môžu objaviť pri normálnych hladinách estradiolu.

Normálne hodnoty estradiolu (pg / ml):

Estrogény: čo je to miesto, kde sa vyrába, úloha estrogénu v tele a ako regulovať jeho úroveň

Estrogény sú ženské hormóny, ktoré robia ženu ženskou a schopnou počať dieťa. V tomto článku sa pozrieme, ako tento hormón ovplyvňuje ženské telo, hormóny založené na estrogéne, aké sú xenoestrogény a v ktorých produktoch je tento ženský hormón obsiahnutý.

Syntéza estrogénu v tele

Len málo ľudí si myslí, že kľúčovým prvkom pri produkcii pohlavných hormónov sú malé žľazy s hmotnosťou niekoľkých gramov, ktoré sa nachádzajú v hornej časti obličiek a nazývajú sa nadobličky.

Nadobličky sú plne tvorené žľazy, ktoré sa zameriavajú na hormonálne produkty nazývané kortikosteroidy. Kortikosteroidy sú ďalej rozdelené do troch typov: mineralokortikoidy, glukokortikosteroidy a androgény. Ale spočiatku sú všetky tieto tri typy kortikosteroidov syntetizované z cholesterolu komplexnými enzymatickými procesmi. Preto je také dôležité, aby ste úplne vylúčili živočíšne tuky z potravy, pretože z nich je v tele tvorený cholesterol. Neodporúča sa však nadmerná konzumácia živočíšnych tukov, pretože nadmerná tvorba cholesterolu môže viesť k nevhodnej regulácii vyššie uvedených kortikosteroidov.

Aby sme plne pochopili, čo sú estrogény, musíme zvážiť ich cestu od samého začiatku, keď sú stále jedným z typov kortikosteroidov a androgénov. Spočiatku sa androgény nachádzajú ako mužské pohlavné hormóny. Androgény sú spoločnou skupinou niektorých kortikosteroidov, ale sú zase rozdelené do rôznych typov. Jedným z najzákladnejších androgénov je dehydroepiandrosterón alebo krátko DHEA. Denne DHEA produkuje 30 mg a je mužský hormón so slabou aktivitou. A len ak dehydroepiandrosterón dosiahne určitý cieľový orgán, zmení sa na testosterón, dihydrotestosterón a estrogény.

Estrogény, podobne ako každá účinná látka, majú svoje vlastné ciele, ktoré ovplyvňujú fyziologické účinky na telo ženy. Najväčší počet takýchto cieľov je v maternici, vagíne, prsiach, ako aj v hypotalame a prednom laloku hypofýzy.

Priame vymenovanie estrogénu

Hormon estrogén u žien je zameraný na ženský reprodukčný systém a primárne postihuje ženské reprodukčné orgány. V detstve sú estrogény vylučované vo veľmi malých množstvách a nemajú výrazný fyziologický význam, ale počas puberty sa tieto hormóny u dievčat zvyšujú 20-krát alebo viac. V tomto bode, pod vplyvom estrogénu, telo dieťaťa stráca svoje príznaky a začína získavať vlastnosti dospelej ženy. Ženské orgány sa začínajú formovať do plnohodnotného reprodukčného systému. Estrogén u mužov je tiež normálny v tele. Ak je zvýšená, povedie k feminizácii postavy.

Niektoré ďalšie účinky estrogénu

Estrogény majú malý účinok na zvýšenie obsahu proteínov v tele. Toto bolo preukázané experimentálne so zavedením estrogénu. A pravdepodobne sa to vysvetľuje tým, že estrogény zabezpečujú rast pohlavných orgánov, kostí a niektorých mäkkých tkanív.

Pokiaľ ide o všeobecný metabolizmus, estrogény prispievajú, ale nevýznamne. Majú väčší vplyv na metabolizmus tukov. Estrogény zvyšujú príjem a ukladanie tuku v subkutánnom tukovom tkanive. Vzhľadom k tomu, že v ženskom tele je viac estragónov, percentuálny pomer tukového tkaniva vo vzťahu k telesnej hmotnosti v ženskom tele je väčší ako v mužskom tele. Estrogény sú tiež zodpovedné za ukladanie tuku na určitých miestach - po stranách a stehnách, ktoré tvoria charakteristické znaky ženskej postavy.

Estrogény nemajú významný vplyv na distribúciu rastu vlasov, za to sú zodpovedné iné hormóny. Ale majú nejaký vplyv na kožu. Estrogény spôsobujú vysokú vaskularizáciu ženskej kože, to znamená väčší počet malých krvných ciev než mužov. Preto sa zdá, že ženská pokožka je mäkšia a teplejšia. Estrogény prispievajú nenápadným spôsobom k zadržiavaniu vody a sodíka, ale počas tehotenstva, keď sa množstvo estrogénu výrazne zvyšuje, je viditeľné a prispieva k tvorbe edému.

Estrogény a sexuálne správanie

Sexuálne správanie je veľmi zložitý proces a tvrdenie, že závisí len od pôsobenia hormónov, bude dokonca absurdné. V tejto veci však majú kľúčovú pozíciu hormóny. Sexuálny styk žien je výsledkom kombinovaného pôsobenia psychogénnych faktorov a lokálnych sexuálnych stimulov.

Sexuálna príťažlivosť závisí od predchádzajúcich sexuálnych skúseností a fyziologických motivácií. Aj keď sa priamo zvýšil pomer medzi zvýšením sexuálnej túžby a úrovňou pohlavných hormónov v krvi. Ženy majú vzťah medzi zvýšením sexuálnej túžby a menštruačným cyklom. Vrchol sexuálnej túžby sa zvyšuje v čase ovulácie, pretože počas tohto obdobia dosahuje koncentrácia estrogénu najvyššiu hladinu v krvi. To možno vysvetliť z antropologického hľadiska, pretože telo sa stáva pripraveným na tehotenstvo, v súvislosti s tým vyvoláva sexuálne správanie pri hľadaní sexuálneho partnera na koncepciu. Sexuálnu túžbu však možno z rôznych dôvodov znížiť.

Estrogénne a antiestrogénne lieky: zoznam toho, čo sa predpisuje ženám

Chemické lieky estrogénu sú rozdelené na prírodné hormóny a ich deriváty a umelé. Prírodné estrogény sa vylučujú z moču tehotných žien a gravidných zvierat. Umelé prípravky sa získavajú chemickou syntézou z určitých zlúčenín.

  • estradiol (estradiol dipropionát, dermestril);
  • Estradiol Valeriate (Proginova);
  • estriol (Ovestin);
  • estrón (Cycloven Forte, Escin);
  • etinylestradiol (Microfollin forte);
  • konjugované estrogény (Hormon-Plex, Premarin);
  • Clomiphen (citrát klomifénu, Klostilbegit);
  • Tamoxifen (Tamifen, Tamoxen).

Použité lieky estrogén ženy v nasledujúcom prípade:

  • s nedostatočnou ovariálnou funkciou;
  • pri poruche postcastingu;
  • potlačenie laktácie v postnatálnom období;
  • pri liečbe rakoviny prsníka u žien starších ako 60 rokov;
  • estrogény sú súčasťou kombinovaných antikoncepčných prostriedkov;
  • počas chirurgického odstraňovania vaječníkov;
  • Hormonálna substitučná terapia sa široko používa pri menopauzálnych poruchách.

Estrogénové prípravky sú tiež zahrnuté v komplexnej terapii na liečbu pacientov s rakovinou prostaty u mužov.

A ako znížiť nadmerné množstvo estrogénu v tele. Za to vynašiel druhú skupinu liekov. Mechanizmus účinku antiestrogénnych liečiv je veľmi jednoduchý. Významná časť týchto liečiv blokuje ciele, na ktoré pôsobia estrogény. To znamená, že keď sa estrogén blíži svojmu cieľu, nemôže s ním komunikovať a neexistujú žiadne fyziologické reakcie.

Kedy a prečo sa testovať na estrogén?

Žiadne štúdie o hormonálnom profile osoby nie sú plánované a sú povinné počas klinického vyšetrenia. A sú menovaní iba lekárom, ak majú podozrenie na akékoľvek abnormality v zdraví súvisiace s hormonálnym pozadím. Typicky, verejné zdravotnícke zariadenia pre dospelých rezervovať niekoľko rozpočtových miest pre takéto štúdie, takže váš rad pre analýzu hormónov môže prísť v niekoľkých mesiacoch, takže lekári navrhujú odkazovať na súkromné ​​kliniky pre pokyny.

Keďže estrogény sú považované za pohlavné hormóny, indikácie pre podávanie sú v prvom rade spojené so zdravím žien.

  • Menštruačný cyklus je nerovnomerný (príliš dlhý alebo krátky), nepravidelný, nedostatok menštruácie, príliš bolestivý počas cyklu;
  • oddialiť nástup prvej menštruácie dievčaťa;
  • vývoj tvaru dievčaťa v mužskom type;
  • vývoj postavy u chlapca na ženskom type;
  • akékoľvek problémy s koncepciou a hrozbou potratu plodu;
  • krvácanie z maternice mimo menštruačného cyklu.

Aby bolo možné presne určiť hodnotu hormónov, je potrebné vypočítať ich najväčšiu koncentráciu v krvi z určitých podmienok. Estrogénové hormóny nie sú výnimkou. Ich maximálna koncentrácia sa dosiahne počas ovulácie. Ak je priemerný cyklus 28 dní, krv musí byť darovaná od 2 do 5 dní menštruácie. Ale gynekológ zvyčajne pomáha určiť optimálne dni na testovanie.

Pred vykonaním skúšok sa musia dodržiavať nasledujúce pravidlá, aby nedošlo k narušeniu výsledkov v dôsledku vonkajších podmienok:

  • vylúčiť alkoholické nápoje;
  • odstrániť lieky;
  • vylúčiť hormonálne látky niekoľko dní pred pôrodom;
  • vylúčiť pohlavný styk;
  • vyhnúť sa fyzickej námahe a stresovým situáciám;
  • krv musí byť darovaná ráno na lačný žalúdok, nápoje by mali byť tiež vylúčené;
  • Nefajčite v deň testovania;
  • ak sú infekčné choroby, musíte ich najprv vyliečiť.

Estrogény - čo to je, typy a funkcie v tele

Estrogény - čo to je a ako pôsobia na telo? Estrogén je hormón produkovaný u žien vo vaječníkoch. Svoju prácu začína počas puberty a neskôr zohráva dôležitú úlohu v tele. Úroveň estrogénu závisí od toho, či žena môže otehotnieť a vykonávať dieťa. Vykonáva tiež množstvo ďalších funkcií. Vďaka estrogénu sú ženy menej vystavené riziku srdcových ochorení ako muži.

Porušenie produkcie tohto hormónu bezprostredne ovplyvňuje pokožku - stráca pružnosť, sú nepríjemné vyrážky. Estrogén je tiež zodpovedný za absorpciu solí organizmom a ich následnú elimináciu.

V ženskom tele produkuje 3 typy estrogénu:

  1. Estradiol. Najdôležitejšie zo všetkých. S kritickou nedostatočnosťou tohto hormónu sa umelo zavádza do tela injekciou. Estradiol je súčasťou mnohých perorálnych kontraceptív. Tento hormón je zodpovedný za ženské sexuálne charakteristiky - hlasovú intonáciu, typ tela, vzhľad pokožky. Vyrába sa aj u mužov - jeho množstvo nepresahuje 130 pmol / l. V mužskom tele závisí akumulácia vápnika od estradiolu.
  2. Estrón. Tento steroidný hormón stimuluje vývoj maternice, je zodpovedný za rast sliznice vnútri maternice.
  3. Estriol. Tento hormón sa syntetizuje pod vplyvom estrónu a estradiolu. Jeho zvýšený obsah v moči u tehotných žien indikuje aktívny vývoj plodu a dobrú prácu placenty.

Táto skupina hormónov zabezpečuje hladký priebeh dôležitých procesov v ženskom tele a reguluje funkcie reprodukčného systému. Estrogény - čo to je a akú úlohu hrajú, táto otázka sa obáva mnohých.

Tento hormón hrá hlavnú úlohu v týchto procesoch:

  1. závažnosť sexuálnych charakteristík žien a sexuálneho zdravia;
  2. pravidelný menštruačný cyklus bez menopauzy;
  3. proces počatia a normálny priebeh tehotenstva;
  4. začiatok procesu narodenia;
  5. včasného nástupu menopauzy.

Sekundárne sexuálne charakteristiky sú vonkajšie rozdiely medzi ženami a mužmi. Zahŕňa to znaky postavy a znak hlasu a iných znakov. Anatomické črty štruktúry žien sú širšia panva, nie tak intenzívny rast ochlpenia ako u mužov, výraznejšie tukové tkanivo v hrudníku, zadku a bokoch. Množstvo estrogénu v krvi závisí od fázy cyklu.

Produkcia tohto prírodného hormónu je riadená folikulárnou a luteálnou fázou, ktorej hormóny sú produkované hypofýzou. Estrogén sa syntetizuje v mužskom tele, ale v iných množstvách a nesie mierne inú funkciu.

Napríklad pohlavný hormón u mužov kontroluje kardiovaskulárny systém, pretože zástupcovia mužov sú náchylnejší na infarkty a mozgovú mŕtvicu ako ženy. Preto je ťažké podceňovať úlohu estrogénu v mužskom tele.

Tento hormón u mužov tiež zlepšuje vodivosť nervových impulzov, čím prispieva k dobrej koordinácii a kvalitnej psychickej práci. Estrogén je zodpovedný za tvorbu libida u mužov.

Tento hormón udržuje cholesterol v normálnom rozsahu v krvi mužov, a interakciu s testosterónom, poskytuje svalový rast. Avšak zvýšenie estrogénu u mužov môže mať veľa nebezpečných účinkov - od objavenia sa sekundárnych pohlavných znakov až po gynekomastiu. Ako viete, hladina hormónov sa môže znížiť a zvýšiť v rôznych dňoch cyklu. Kvôli získaniu spoľahlivého výsledku sa kvantitatívna analýza estrogénov vykonáva presne v určitom období menštruačného cyklu.

Prvá fáza cyklu je folikulárna. Počas tohto obdobia nie je množstvo estrogénu v ženskom tele normálne menšie ako 5 pg / ml, ale nepresahuje 50 pg / ml. Maximálny pohlavný hormón dosahuje počas ovulácie - môže dosiahnuť od 90 do 300 pg / ml. Tento skok v estrogéne sa vyskytuje pod vplyvom uvoľnenia vajíčka z folikulu. Ďalšia fáza je luteálna.

PORADUJEME! Slabá sila, ochabnutý člen, neprítomnosť dlhej erekcie nie je trestom pre sexuálny život človeka, ale signál, že telo potrebuje pomoc a mužská sila oslabuje. Existuje veľké množstvo liekov, ktoré pomáhajú mužovi nájsť stabilnú erekciu pre sex, ale každý má svoje vlastné nevýhody a kontraindikácie, najmä ak je muž už 30-40 rokov starý. Kapsuly "Pantosagan" pre potenciu pomáhajú nielen získať erekciu TU A TERAZ, ale pôsobia ako prevencia a akumulácia mužskej sily, čo umožňuje mužovi, aby zostal sexuálne aktívny mnoho rokov!

Počas tohto obdobia hladina hormónov klesne na 116 pg / ml. Potom začne cyklus znovu. Najmenšie množstvo estrogénu sa nachádza u detí pred pubertou - od 5 do 20 pg / ml. Jeho extrémne nízky obsah a u žien počas menopauzy - až 46 pg / ml. Čo sa týka chlapcov - obsah ich ženského pohlavného hormónu sa pohybuje od 50 do 130 pg / ml.

Ženský hormón estrogén: príčiny a príznaky nadbytku

Ženský hormón estrogén môže stúpať a to má svoje vlastné dôvody. Stáva sa tak, že počas rutinného vyšetrenia krvný test ukazuje zvýšenú hladinu estrogénu.

Prečo sa to deje? Najčastejšie je to spôsobené poruchou endokrinného systému. Takýto obraz v krvnom teste možno pozorovať aj vtedy, ak žena užíva hormonálnu antikoncepciu, ktorá pre ňu nie je vhodná.

Stáva sa, že zvýšenie estrogénu je spojené s používaním potravín obsahujúcich tento hormón - mastné mäso, pivo, strukoviny. Ak sa zvýšenie pohlavného hormónu vyskytne bez zjavného dôvodu, môže to znamenať malígny proces v orgánoch reprodukčného systému alebo v mozgu.

Prebytok estrogénu u žien - príznaky zvýšenia hormónu:

  • neprimeraná podráždenosť, únava;
  • migrény, slabosť, nervové poruchy;
  • prudký prírastok hmotnosti, poškodenie kože, nechtov a vlasov;
  • nepravidelný menštruačný cyklus, problémy s koncepciou;
  • zväčšenie prsníkov, bolesť pri pohmate;
  • krvné zrazeniny, hustá krv;
  • proliferáciu endometria za vnútornú vrstvu maternice;
  • tvorba myómov a cyst v maternici;
  • zvýšená krehkosť kostí, časté zlomeniny.

Kritické pre telo nie je len nedostatok pohlavného hormónu, ale aj prudký nárast. Prebytok estrogénu u žien, ktorých príznaky boli opísané vyššie, sa pozoruje najčastejšie u žien trpiacich nadmernou váhou a vedúcich k nezdravému životnému štýlu. Zníženie hladiny estrogénu prispieva k postupnému znižovaniu hmotnosti a prechodu na správnu výživu. Mali by ste vstúpiť do vašej stravy rôznych druhov rýb.

Napríklad losos a tuniak sú bohaté na omega-3 kyseliny, ktoré sú potrebné pre telo, trpia nadbytkom hormónov. Namiesto slnečnicového oleja by sa malo používať ľanové semienko a olivový olej - vyživujú telo zdravými tukmi. Pravidelný horčík môže pomôcť vrátiť ženský hormón estrogén späť do normálu. Nachádza sa takmer vo všetkých typoch orechov, jačmeňa a ovsených vločiek, fazuľa a morské riasy sú tiež bohaté na horčík.

Ako zvýšiť estrogén u žien a príznaky nižších hladín hormónov

Ako zvýšiť estrogén u žien, keď je jeho produkcia spomalená alebo úplne zastavená v tele. Prečo sa to deje? Čo spôsobuje, že estrogén znižuje ženské hormóny, príznaky ich nedostatku v tele?

V prvom rade je to spôsobené hormonálnymi poruchami spôsobenými vrodenými abnormalitami ženského reprodukčného systému.

Tieto problémy môžu byť najčastejšie identifikované už v detstve alebo počas puberty. Tiež úroveň pohlavného hormónu môže klesnúť o rádovo pod normou kvôli nepravidelnej výžive a nesprávnej strave. Hormonálne zlyhanie môže byť spôsobené nedostatkom vitamínov B a kyseliny askorbovej v tele - to sa dá ľahko korigovať prijatím špeciálnych komplexov vitamínov.

Skutočnosť, že úroveň estrogénu nie je v poriadku, tiež ukazuje ostrý úbytok hmotnosti - nemali by ste sa zapojiť do všetkých druhov stravy pre rýchle chudnutie. Tam je veľmi prirodzený dôvod pre pokles estrogénu v tele - obdobie menopauzy u žien. Významný pokles hladín estrogénu v tele sa nevyskytuje bez povšimnutia.

Môže byť identifikovaný pomocou takých príznakov ako: migrény, tachykardia, dýchavičnosť pri chôdzi, zvýšené potenie, závraty, zlá kvalita spánku v noci - takmer všetky príznaky menopauzy.

Mnoho pacientov hľadajúcich pomoc sa sťažuje na neustálu slabosť a stratu chuti do jedla. Zlá produkcia estrogénov bezprostredne ovplyvňuje prácu celého reprodukčného systému. Najčastejšími príznakmi sú nepríjemná vaginálna suchosť, nedostatok sexuálnej túžby, nepravidelný menštruačný cyklus.

Neschopnosť v tejto situácii so sebou prináša vážne následky pre zdravie žien: zmenšenie veľkosti maternice, čo znemožňuje znášať dieťa, čo znižuje mliečne žľazy. Ako viete, všetky orgány a systémy v tele sú vzájomne prepojené, takže jedna choroba môže viesť k množstvu ďalších nebezpečných situácií. Nedostatok pohlavného hormónu teda môže spôsobiť také bolestivé stavy ako: ateroskleróza, hypertenzná kríza, abnormality v gastrointestinálnom trakte, vymiznutie menštruácie, strata pamäti a nemožnosť psychickej práce.

Hormonálne poruchy tiež ovplyvňujú psycho-emocionálny stav ženy - stáva sa podráždenou, jej nálada sa často mení. Pri najmenšom podozrení na nedostatok pohlavného hormónu by ste sa mali okamžite poradiť so svojím lekárom a zistiť, ako zvýšiť estrogén u žien. Ak analýza preukáže závažné zmeny v hormonálnom pozadí, lekár predpíše lieky obsahujúce chýbajúci hormón. Ak sú odchýlky od normy zanedbateľné, potom bude možné urobiť bez medikamentóznej terapie.

Napríklad pravidelný príjem vitamínu E je schopný rýchlo normalizovať hladinu estrogénu v tele. Ak chcete zachovať zdravie žien, musíte jesť správne: strukoviny a obilniny, paradajky, karfiol, baklažán a tekvice obsahujú analógy pohlavných hormónov, ale v prírodnej forme rastliny. Nerobte bez mliečnych výrobkov, ako aj potravín živočíšneho pôvodu. Jedzte mäso, ryby, domáce maslo a jogurt, potom množstvo estrogénu v tele bude vždy normálne.

Úroveň estrogénu pre ženy: nedostatok a prebytok

Estrogény sú ženské hormóny, ktoré určujú pohlavie, zdravie a reprodukčné schopnosti tela. Úroveň estrogénu pre ženy je indikátorom normálneho fungovania orgánov a žliaz vnútorného vylučovania sexuálnej sféry, schopnosti počať a niesť dieťa.

Čo je estrogén

Napriek tomu, že estrogény sú považované za ženské hormóny, sú semenníky produkované v malých množstvách. Prebytok estrogénu v mužskom tele je plný vážnych patológií.

U žien estrogén znamená tri typy hormónov:

1. Estradiol sa produkuje vo vaječníkových folikuloch. Počas tehotenstva produkuje placentu v malých množstvách - kôru nadobličiek. Steroidný hormón s vysokou aktivitou.

  • zodpovedný za normálne fungovanie ženského reprodukčného systému;
  • reguluje frekvenciu menštruačného cyklu;
  • zodpovedný za normálne fungovanie ženského reprodukčného systému;
  • vytvára sekundárne sexuálne charakteristiky;
  • prispieva k koncepcii a rozvoju tehotenstva

Množstvo estradiolu produkovaného ženským telom sa líši v závislosti od fázy menštruačného cyklu: k poklesu dochádza na začiatku a vrchol nastáva v čase uvoľnenia ovulácie vajíčka. Sadzba sa odhaduje podľa dňa cyklu.

Okrem reprodukčnej funkcie ovplyvňuje estradiol stav kostí kostry a hladinu cholesterolu v krvi.

2. Estron pripravuje maternicu na tehotenstvo: reguluje jej rast, tvorba endometria (vnútorná sliznica) je zodpovedná za sekundárne sexuálne charakteristiky. V moči tehotných žien sa pozorujú signifikantne zvýšené hladiny estrónu.

3. Estriol je sekundárny estrogén s nízkou aktivitou. Zodpovedá za tvorbu vaginálneho epitelu, reguluje pH a udržuje rovnováhu vaginálnej mikroflóry. Estriol je schopný viazať sa na receptory uretry a močového mechúra, maternice, vagíny. Je nevyhnutný pre rast maternice v období pôrodov, je produkovaný vo veľkých množstvách placentou.

Estriol zlepšuje prietok krvi v cievach maternice, vytvára kanály mliečnych žliaz na laktáciu. Hladina estriolu je marker, ktorý naznačuje prítomnosť alebo neprítomnosť abnormalít vo vývoji plodu počas tehotenstva. Non-tehotná žena má nízku hladinu estriolu.

Príznaky nedostatku estrogénu u žien

Pokles hladiny estrogénu ovplyvňuje vzhľad a zdravie sexuálnej sféry:

  • v adolescencii vznik sekundárnych sexuálnych charakteristík - prsníka, genitálií, kostry;
  • u mladých žien vedie nedostatok hormónov k poklesu mliečnych žliaz, dystrofie maternice, menštruačného zlyhania
  • cyklus a absencia menštruácie;
  • tam sú ostré výkyvy nálady;
  • znížené libido, žiadna sexuálna túžba;
  • menštruácia je bolestivá (silná bolesť v dolnej časti brucha);
  • poruchy spánku;
  • zhoršenie pamäti, znížený výkon, únava;
  • poruchy kože (zápalové procesy, strie, zmenšenie kožného turgoru)

Prečo klesajú hladiny estrogénu

Medzi príčiny, ktoré viedli k zníženiu hladiny estrogénu, patria:

  • nedostatok pohlavia
  • starnutie tela
  • stres, psychické preťaženie
  • príjem v poriadku
  • ochorenie vaječníkov (dysfunkcia)
  • chirurgické manipulácie v panve
  • nádorov a malígnych nádorov vaječníkov, nadobličiek
  • cirhóza
  • diabetes mellitus

Ako zvýšiť hladiny estrogénu?

Vyššie uvedené príznaky sa môžu objaviť pri iných porušeniach, takže samošetrenie je v každom prípade neprijateľné: nadbytok hormónov nie je menej nebezpečný pre zdravie ako nedostatok.

Prípravky vyberá lekár na základe výsledkov analýzy.

Ako súčasť komplexnej liečby možno odporúčať:

  • užívaním tokoferolu
  • užívanie perorálnych hormonálnych kontraceptív (samo estrogénová terapia je neprijateľná!)
  • použitie estrogénového krému pre intímnu zónu (normalizuje epitel, pomáha pri svrbení)
  • zmena stravy, zaradenie produktov obsahujúcich fytoestrogény (rastlinné hormóny)

Čo musíte jesť na zvýšenie estrogénu

  • sójové bôby a výrobky z nej
  • jedlá so strukovinami - hrach, fazuľa, šošovica
  • mäso, pečeň
  • mliečnych výrobkov
  • červená (oranžová) zelenina a ovocie - mrkva, tekvica, paradajky, baklažán, červené hrozno
  • kapusta, špenát, bazalka
  • káva

Ako zvýšiť estrogén ľudových prostriedkov

  1. Odvar z listov malín pomôže. Umyte mladé listy, mieste, zalejeme vriacou vodou a necháme hodinu v termoske. Pite namiesto čaju ráno a večer. Ak chcete ochutnať môžete pridať mäta, medovka, trochu medu.
  2. 2 polievkové lyžice. l. chmeľ šišky naliať 0,5 litra vody, priveďte do varu, pridajte vetvičku mäty. Varte na miernom ohni 40 minút, chladno, namáhajte, vezmite 3 krát denne po dobu ½ šálky.
  3. Ľanový olej ušetrí situáciu počas menopauzy: s menopauzou 1 lyžička. Semená jabĺk sa nalejú ľanovým olejom a nechajú sa jeden deň. Napätie maslo nápoj 1 lyžička. trikrát denne.
  4. Mladé listy žihľavy zložené v smaltovanej miske, prikryjeme vodou, pridáme ½ citróna, strúhané spolu s kôrou.
  5. Dusíme vo vodnom kúpeli 20 minút pod veľkým viečkom. Cool, kmeň, piť namiesto čaju.

Vysoká hladina estrogénu v tele

Zvýšenie estrogénu sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

  • bolesti hlavy, migrény, závraty;
  • poruchy spánku;
  • nevoľnosť, zvracanie;
  • nervozita, podráždenosť;
  • opuch;
  • poruchy trávenia, abdominálna distenzia;
  • vysoký krvný tlak;
  • zlyhanie menštruačného cyklu;
  • zvýšenie telesnej hmotnosti;
  • únava;
  • studené ruky a nohy;
  • akné lézie na koži;
  • vypadávanie vlasov;
  • tendencia k trombóze;
  • tvorba nádorov (v maternici, prsných žľazách)

Ako znížiť hladiny estrogénov

Nižšie hladiny estrogénu pomôžu:

  • vyvážená výživa výrobkov šetrných k životnému prostrediu;
  • prevalencia vlákniny v potrave;
  • semená ľanu, sezamu, šalvie, klíčiace zrná pšenice, obilniny;
  • výrobky obsahujúce síru - cibuľa, cesnak, vaječné žĺtky, zelená listová zelenina, citrusové plody;
  • kapustovitý, kapusta, repa, repa, rutabaga;
  • huby;
  • Zelený čaj;
  • granáty;
  • vitamínové komplexy;
  • zníženie podielu alkoholických nápojov;
  • odmietnutie červených mäsových a tukových mliečnych výrobkov, tukov, muffinov, cukroviniek;
  • fyzická aktivita;
  • zdravý spánok;
  • presné zaobchádzanie s chemikáliami pre domácnosť;
  • rovnováhu

Než znížite alebo zvýšite hladinu hormónov, mali by ste zistiť ich obsah v tele.

Ako skontrolovať hladinu estrogénu v tele

Na určenie hladiny estrogénu musí žena darovať krv zo žily na lačný žalúdok.

  1. S trvaním cyklu 20 až 28 dní sa krv daruje 2-3 dni;
  2. Pri štandardnom cykle 28-29 dní sa analýza vykonáva v 2-5 dňoch cyklu;
  3. Ak je cyklus dlhší, krv sa daruje 5-7 dní.

Nakoniec, chcem varovať ženy, ktoré sa snažia udržať svoju mladosť tvárovými krémami a prsnými krémami s hormónmi. Krémy obsahujú rastlinné hormóny, vysoko kvalitné výrobky sú plne schopné dosiahnuť očakávaný účinok, ale po konzultácii s lekárom sa musia používať veľmi opatrne.

Top